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Profil athlète

Khijra Heward

AustraliaFemmes-69 kgClassique (raw)AusPL

2 compétitions en 2025

Top 69,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#6 118 DOTS · Australia

Khijra Heward a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2025 (AusPL). Le meilleur total, 255 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en septembre 2025 (Mackay Sugar City Showdown), soit 30 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2025. Avec 268,66 DOTS, Khijra Heward occupe la 6 118e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 69,5 % mondial.

Squat

90kg

14 sept. 2025 · AusPL

Développé couché

50kg

14 sept. 2025 · AusPL

Soulevé de terre

115kg

14 sept. 2025 · AusPL

Total

255kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

268,66

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %9/9
Développé couché56 %5/9
Soulevé de terre67 %6/9

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Historique des compétitions

2 compétitions

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