Profil athlète

Khristina Ryazantseva

KazakhstanFemmes-69 kgClassique (raw)WRPFWRPF-KAZ

2 compétitions de 2021 à 2022

Top 23,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#280 DOTS · Kazakhstan

Khristina Ryazantseva a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2022 (WRPF et WRPF-KAZ). Le meilleur total, 345 kg (wraps, -69 kg), a été réalisé en mai 2022 (Asian Championships), soit 22,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2021. Avec 357,71 DOTS, Khristina Ryazantseva occupe la 280e place du classement national (Kazakhstan) chez les femmes et figure dans le top 23,9 % mondial.

Squat

130kg

14 mai 2022 · WRPF

Développé couché

75kg

14 mai 2022 · WRPF

Soulevé de terre

140kg

14 mai 2022 · WRPF

Total

345kg

Wraps · -69 kg

DOTS

357,71

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6

Développé couché83 %10/12

Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 mai 2022	Asian ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	67.5 kg67	—	707580	—	75	77,76	2
14 mai 2022	Asian ChampionshipsWRPF · Wraps · Open	67.5 kg67	110120130	707580	120130140	345	357,71	1
14 mai 2022	Asian ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	67.5 kg67	—	—	120130140	140	145,16	1
23 oct. 2021	Kazakhstan ChampionshipsWRPF-KAZ · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 20-23	67.5 kg66,9	—	657075	—	75	77,83	1
23 oct. 2021	Kazakhstan ChampionshipsWRPF-KAZ · Wraps · Juniors 20-23	67.5 kg66,9	100110120	657075	120127,5135	322,5	334,67	2
23 oct. 2021	Kazakhstan ChampionshipsWRPF-KAZ · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Juniors 20-23	67.5 kg66,9	—	—	120127,5135	127,5	132,31	1

Asian Championships
14 mai 2022 · WRPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Asian Championships
14 mai 2022 · WRPF · Wraps
1
SQ
130
BP
75
DL
140
Total
345
Asian Championships
14 mai 2022 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
140
Total
140
Kazakhstan Championships
23 oct. 2021 · WRPF-KAZ · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Kazakhstan Championships
23 oct. 2021 · WRPF-KAZ · Wraps
2
SQ
120
BP
75
DL
127,5
Total
322,5
Kazakhstan Championships
23 oct. 2021 · WRPF-KAZ · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
127,5
Total
127,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil