Profil athlète
Khrystonia Washington
8 compétitions de 2014 à 2015
Top 36,3 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Khrystonia Washington a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (THSWPA). Le meilleur total, 294,84 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en mars 2015 (Girls Region 2 Division 1), soit 40,83 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2014. Avec 329,81 DOTS, Khrystonia Washington occupe la 42 656e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 36,3 % mondial.
113,4kg
14 févr. 2015 · THSWPA
61,23kg
28 févr. 2014 · THSWPA
124,74kg
7 mars 2015 · THSWPA
294,84kg
Équipé single-ply · -63 kg
329,81
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 mars 2015 | Girls Region 2 Division 1THSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg59,15 | — | — | — | 294,84 | 329,81 | 6 |
| 14 févr. 2015 | East View Powerlifting ClassicTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg59,33 | — | — | — | 288,03 | 321,57 | 1 |
| 31 janv. 2015 | Elgin Wildcat InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg59,87 | — | — | — | 283,5 | 314,70 | 4 |
| 24 janv. 2015 | SMITHVILLETHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg60,06 | — | — | — | 276,69 | 306,53 | 1 |
| 17 janv. 2015 | Giddings Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg58,97 | — | — | — | 269,89 | 302,49 | 1 |
| 28 févr. 2014 | Girls Region 2 Division 1THSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg60,06 | — | — | — | 281,23 | 311,56 | 7 |
| 15 févr. 2014 | East View Powerlifting ClassicTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg60,06 | — | — | — | 276,69 | 306,53 | 4 |
| 14 janv. 2014 | Giddings InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 67.3 kg61,96 | — | — | — | 254,01 | 275,99 | 1 |
- Girls Region 2 Division 16
7 mars 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ111,13
BP58,97
DL124,74
Total294,84
- East View Powerlifting Classic1
14 févr. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ113,4
BP54,43
DL120,2
Total288,03
- Elgin Wildcat Invitational4
31 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ104,33
BP54,43
DL124,74
Total283,5
- SMITHVILLE1
24 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ108,86
BP54,43
DL113,4
Total276,69
- Giddings Powerlifting Meet1
17 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ99,79
BP54,43
DL115,67
Total269,89
- Girls Region 2 Division 17
28 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ102,06
BP61,23
DL117,93
Total281,23
- East View Powerlifting Classic4
15 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ106,59
BP58,97
DL111,13
Total276,69
- Giddings Invitational1
14 janv. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ102,06
BP54,43
DL97,52
Total254,01
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Bree GossettUSA · 2 compétitions en commun450kg477,96 DOTS
- Ashley TroutmanUSA · 2 compétitions en commun410,5kg460,99 DOTS
- Kyndall FoustUSA · 3 compétitions en commun547,5kg505,62 DOTS
- Lexi HarrisUSA · 2 compétitions en commun689,46kg531,41 DOTS
- Katie LollarUSA · 2 compétitions en commun517,1kg483,96 DOTS
- Cory NutallUSA · 2 compétitions en commun405,97kg477,47 DOTS
- Jenica FloresUSA · 2 compétitions en commun402,5kg471,60 DOTS
- Chloe AranaUSA · 2 compétitions en commun343kg453,83 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil