Profil athlète
Kirk Tiongco
5 compétitions de 2024 à 2026
Top 4,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Kirk Tiongco a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (AusPL). Le meilleur total, 785 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en septembre 2026 (Nationals), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2024. Avec 483,60 DOTS, Kirk Tiongco occupe la 461e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 4,3 % mondial.
300kg
11 sept. 2026 · AusPL
187,5kg
11 sept. 2026 · AusPL
310kg
15 mars 2026 · AusPL
785kg
Wraps · -105 kg
483,60
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 sept. 2026 | NationalsAusPL · Wraps · Open | 100 kg99,8 | 267,5287,5300 | 170182,5187,5 | 280297,5312,5 | 785 | 483,60 | 1 |
| 15 mars 2026 | QLD StatesAusPL · Wraps · Open | 100 kg98,9 | 267,5282,5292,5 | 165177,5185 | 277,5297,5310 | 780 | 482,43 | 1 |
| 22 août 2025 | National ChampionshipsAusPL · Wraps · Open | 100 kg99,2 | 262,5277,5290 | 162,5172,5180 | 275297,5302,5 | 772,5 | 477,15 | 1 |
| 26 oct. 2024 | ZeroW ProAusPL · Wraps · Elite | 100 kg100 | 255272,5285 | 160172,5180 | 270292,5305 | 770 | 473,95 | 2 |
| 23 mars 2024 | QLD DT State ChampionshipsAusPL · Wraps · Open | 100 kg98,9 | 245260272,5 | 157,5170177,5 | 265285300 | 750 | 463,87 | 1 |
- Nationals1
11 sept. 2026 · AusPL · Wraps
SQ300
BP187,5
DL297,5
Total785
- QLD States1
15 mars 2026 · AusPL · Wraps
SQ292,5
BP177,5
DL310
Total780
- National Championships1
22 août 2025 · AusPL · Wraps
SQ290
BP180
DL302,5
Total772,5
- ZeroW Pro2
26 oct. 2024 · AusPL · Wraps
SQ285
BP180
DL305
Total770
- QLD DT State Championships1
23 mars 2024 · AusPL · Wraps
SQ272,5
BP177,5
DL300
Total750
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Willis GoodwinAustralia · 3 compétitions en commun807,5kg521,69 DOTS
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- Jakob ParrAustralia · 2 compétitions en commun735kg472,95 DOTS
- Andrew OlmAustralia · 2 compétitions en commun737,5kg456,34 DOTS
- James Stevens #1Australia · 2 compétitions en commun837,5kg529,35 DOTS
- Haydn MossAustralia · 2 compétitions en commun775kg465,89 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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