Profil athlète

Kjetil Holm

NorwayHommes120+ kgClassique (raw)NSF

12 compétitions de 2003 à 2013

Top 5,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#289 DOTS · Norway

Kjetil Holm a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2013 (NSF). Le meilleur total, 817,5 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en mars 2007 (NM), soit 257,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2003. Avec 472,43 DOTS, Kjetil Holm occupe la 289e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 5,6 % mondial.

Squat

327,5kg

2 mars 2007 · NSF

Développé couché

240kg

2 mars 2007 · NSF

Soulevé de terre

285kg

22 avr. 2006 · NSF

Total

817,5kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

472,43

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %9/12

Développé couché78 %7/9

Soulevé de terre70 %7/10

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Historique des compétitions

12 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
9 févr. 2013	RM Styrkeløft Midt NorgeNSF · Classique (raw) · Open	120+ kg122,5	240252,5270	180190200	240255270	697,5	397,88	1
15 déc. 2012	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open	120+ kg126,3	230240250	190200205	220230250	705	398,27	1
9 oct. 2010	Midt-norsk styrkeløft og benkpressNSF · Classique (raw) · Open	125+ kg125,4	270270280	180··	240··	—	—	DQ
2 mars 2007	NMNSF · Équipé single-ply · Open	125 kg117,8	327,5··	240··	250··	817,5	472,43	3
22 avr. 2006	RMNSF · Équipé single-ply · Open	125 kg114,8	—	—	—	810	472,32	1
24 févr. 2006	NMNSF · Équipé single-ply · Open	125 kg112,5	300··	210··	275··	785	461,08	4
25 nov. 2005	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Open	125 kg114,4	—	—	—	770	449,55	1
23 avr. 2005	RMNSF · Équipé single-ply · Open	125 kg110,7	—	—	—	752,5	444,62	1
11 mars 2005	NMNSF · Équipé single-ply · Squat + deadlift · Open	110 kg107	260··	—	270··	—	—	DQ
23 oct. 2004	RMNSF · Équipé single-ply · Open	110 kg104,4	—	—	—	700	423,15	1
28 août 2004	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg99,2	—	—	—	—	—	DQ
11 oct. 2003	RegionmesterskapNSF · Équipé single-ply · Open	100 kg99,5	—	—	—	560	345,44	3

RM Styrkeløft Midt Norge
9 févr. 2013 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
252,5
BP
190
DL
255
Total
697,5
Åpent stevne
15 déc. 2012 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
250
BP
205
DL
250
Total
705
Midt-norsk styrkeløft og benkpress
9 oct. 2010 · NSF · Classique (raw)
DQ
SQ
270
BP
—
DL
—
Total
—
NM
2 mars 2007 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
327,5
BP
240
DL
250
Total
817,5
RM
22 avr. 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
310
BP
215
DL
285
Total
810
NM
24 févr. 2006 · NSF · Équipé single-ply
4
SQ
300
BP
210
DL
275
Total
785
Klubbstevne
25 nov. 2005 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
300
BP
220
DL
250
Total
770
RM
23 avr. 2005 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
265
BP
215
DL
272,5
Total
752,5
NM
11 mars 2005 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
260
BP
—
DL
270
Total
—
RM
23 oct. 2004 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
250
BP
200
DL
250
Total
700
NM Benkpress
28 août 2004 · NSF · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Regionmesterskap
11 oct. 2003 · NSF · Équipé single-ply
3
SQ
192,5
BP
157,5
DL
210
Total
560

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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