Profil athlète

Klaudia Rusztyn

PolandFemmes-52 kgClassique (raw)EPFPZKFiTSIPF

15 compétitions de 2010 à 2016

Top 9,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#226 DOTS · Poland

Klaudia Rusztyn a disputé 15 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2016 (PZKFiTS, EPF et IPF). Le meilleur total, 337,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en janvier 2015 (Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 102,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2010. Avec 408,33 DOTS, Klaudia Rusztyn occupe la 226e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 9,5 % mondial.

Squat

120kg

30 mars 2012 · PZKFiTS

Développé couché

65kg

10 janv. 2015 · PZKFiTS

Soulevé de terre

160kg

21 mars 2015 · EPF

Total

337,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

408,33

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat81 %63/78
Développé couché64 %49/76
Soulevé de terre79 %62/78

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

15 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil