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Profil athlète

Klaudia Turżonek

PolandFemmes-57 kgClassique (raw)PZKFiTS

3 compétitions de 2009 à 2011

Top 45,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 077 DOTS · Poland

Klaudia Turżonek a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2011 (PZKFiTS). Le meilleur total, 255 kg (équipé single-ply, -52 kg), a été réalisé en mai 2011 (Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 20 & Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym). Avec 312,07 DOTS, Klaudia Turżonek occupe la 1 077e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 45,5 % mondial.

Squat

95kg

16 mai 2011 · PZKFiTS

Développé couché

37,5kg

16 mai 2011 · PZKFiTS

Soulevé de terre

122,5kg

16 mai 2011 · PZKFiTS

Total

255kg

Équipé single-ply · -52 kg

DOTS

312,07

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %6/12
Développé couché67 %8/12
Soulevé de terre100 %12/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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