Profil athlète

Kojo Gyennin

CanadaHommes-74 kgClassique (raw)IPFCPUNAPF

21 compétitions de 2008 à 2019

Top 3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#420 DOTS · Canada

Kojo Gyennin a disputé 21 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2019 (CPU, IPF et NAPF). Le meilleur total, 682,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en octobre 2014 (Western Canadian Championship), soit 95 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2008. Avec 496,97 DOTS, Kojo Gyennin occupe la 420e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 3 % mondial.

Squat

245kg

4 oct. 2014 · CPU

Développé couché

145kg

30 juin 2018 · CPU

Soulevé de terre

296,5kg

31 mars 2014 · CPU

Total

682,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

496,97

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %9/12

Développé couché92 %11/12

Soulevé de terre83 %10/12

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Historique des compétitions

21 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
4 juin 2019	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 1	74 kg73,35	225235240	132,5137,5142,5	270280287,5	665	484,01	1
4 mars 2019	National ChampionshipCPU · Classique (raw) · Masters 1	74 kg73,8	—	—	—	673	487,88	1
30 juin 2018	Alberta Provincial ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open	74 kg73,5	—	—	—	672,5	488,81	1
8 juil. 2017	Alberta ProvincialsCPU · Classique (raw) · Open	74 kg72,4	—	—	—	670	491,87	1
12 nov. 2016	PowersurgeCPU · Classique (raw) · Open	74 kg73,6	—	—	—	665	482,93	1
15 févr. 2016	Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open	74 kg73,2	—	—	—	655	477,37	2
7 juil. 2015	North American Powerlifting ChampionshipsNAPF · Classique (raw) · Open	74 kg72,93	225235240	135142,5145	275287,5300	665	485,84	1
7 févr. 2015	Cold Lake Barbenders Prairie OpenCPU · Classique (raw) · Open	74 kg73,5	—	—	—	665	483,36	1
4 oct. 2014	Western Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open	74 kg73,3	—	—	—	682,5	496,97	1
1 juin 2014	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open	74 kg73,1	227,5237,5242,5	135140142,5	275290303,5	675	492,39	4
31 mars 2014	Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open	74 kg73	—	—	—	666,5	486,63	1
28 févr. 2014	StartingStrength.com Pro Raw ChallengeNAPF · Classique (raw) · LW	74 kg73,1	227,5242,5250	132,5140142,5	270285292,5	677,5	494,21	2
16 nov. 2013	PowersurgeCPU · Classique (raw) · Open	74 kg73,5	—	—	—	671,5	488,09	1
7 juil. 2013	Alberta ProvincialsCPU · Classique (raw) · Open	74 kg73,1	—	—	—	657,5	479,63	1
20 mars 2013	Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open	74 kg73,3	—	—	—	640	466,02	1
1 déc. 2012	Powersurge IIICPU · Classique (raw) · Open	74 kg73,4	—	—	—	632,5	460,15	1
15 juil. 2012	Alberta Provincial ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open	74 kg72,9	—	—	—	620	453,09	1
26 nov. 2011	Western Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open	74 kg72,4	—	—	—	610	447,82	1
21 nov. 2009	Western Canadian ChampionshipCPU · Équipé single-ply · Open	75 kg73,9	—	—	—	640	463,54	1
4 oct. 2008	UAPA Fall InvitaionalCPU · Équipé single-ply · Open	75 kg73,8	—	—	—	590	427,71	1
12 juil. 2008	Alberta Provincial ChampionshipCPU · Équipé single-ply · Open	75 kg75	—	—	—	587,5	421,49	1

World Classic Powerlifting Championships
4 juin 2019 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
235
BP
142,5
DL
287,5
Total
665
National Championship
4 mars 2019 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
243
BP
140
DL
290
Total
673
Alberta Provincial Championship
30 juin 2018 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
242,5
BP
145
DL
285
Total
672,5
Alberta Provincials
8 juil. 2017 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
242,5
BP
142,5
DL
285
Total
670
Powersurge
12 nov. 2016 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
240
BP
142,5
DL
282,5
Total
665
Canadian Championship
15 févr. 2016 · CPU · Classique (raw)
2
SQ
227,5
BP
142,5
DL
285
Total
655
North American Powerlifting Championships
7 juil. 2015 · NAPF · Classique (raw)
1
SQ
235
BP
142,5
DL
287,5
Total
665
Cold Lake Barbenders Prairie Open
7 févr. 2015 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
240
BP
145
DL
280
Total
665
Western Canadian Championship
4 oct. 2014 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
245
BP
145
DL
292,5
Total
682,5
World Classic Powerlifting Championships
1 juin 2014 · IPF · Classique (raw)
4
SQ
242,5
BP
142,5
DL
290
Total
675
Canadian Championship
31 mars 2014 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
227,5
BP
142,5
DL
296,5
Total
666,5
StartingStrength.com Pro Raw Challenge
28 févr. 2014 · NAPF · Classique (raw)
2
SQ
242,5
BP
142,5
DL
292,5
Total
677,5
Powersurge
16 nov. 2013 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
240
BP
140
DL
291,5
Total
671,5
Alberta Provincials
7 juil. 2013 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
232,5
BP
140
DL
285
Total
657,5
Canadian Championship
20 mars 2013 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
225
BP
135
DL
280
Total
640
Powersurge III
1 déc. 2012 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
217,5
BP
137,5
DL
277,5
Total
632,5
Alberta Provincial Championship
15 juil. 2012 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
215
BP
130
DL
275
Total
620
Western Canadian Championship
26 nov. 2011 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
210
BP
127,5
DL
272,5
Total
610
Western Canadian Championship
21 nov. 2009 · CPU · Équipé single-ply
1
SQ
240
BP
142,5
DL
257,5
Total
640
UAPA Fall Invitaional
4 oct. 2008 · CPU · Équipé single-ply
1
SQ
200
BP
135
DL
255
Total
590
Alberta Provincial Championship
12 juil. 2008 · CPU · Équipé single-ply
1
SQ
195
BP
140
DL
252,5
Total
587,5

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