Profil athlète
Kom Phanekham
7 compétitions de 1998 à 2014
Kom Phanekham a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 1998 et 2014 (WABDL, UPA et USPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 157,5 kg et soulevé de terre 137,5 kg.
—
157,5kg
14 nov. 2002 · WABDL
137,5kg
18 avr. 1998 · WABDL
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 mars 2014 | Washington Spring ChampionshipUPA · Classique (raw) · Développé couché seul · MM1R | 75 kg75 | — | — | — | 127,01 | 91,12 | 1 |
| 15 févr. 2014 | RAB Fitness Spring FlingUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44 | 75 kg72,03 | — | — | — | 127,5 | 93,92 | 1 |
| 15 févr. 2014 | RAB Fitness Spring FlingUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg72,03 | — | — | — | 127,5 | 93,92 | 1 |
| 14 nov. 2002 | World ChampionshipsWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 157,5 | 121,39 | 2 |
| 15 nov. 2001 | World ChampionshipsWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 155 | 119,47 | 3 |
| 5 août 2000 | World CupWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 150 | 115,61 | 2 |
| 15 févr. 2000 | Budweiser Record BreakersWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 142,5 | 109,83 | 1 |
| 18 avr. 1998 | 7 UP National BP/DLWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Class I | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 122,5 | 94,42 | 1 |
| 18 avr. 1998 | 7 UP National BP/DLWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Class I | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 137,5 | 105,98 | 1 |
- Washington Spring Championship1
1 mars 2014 · UPA · Classique (raw)
SQ—
BP127,01
DL—
Total127,01
- RAB Fitness Spring Fling1
15 févr. 2014 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- RAB Fitness Spring Fling1
15 févr. 2014 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- World Championships2
14 nov. 2002 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- World Championships3
15 nov. 2001 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP155
DL—
Total155
- World Cup2
5 août 2000 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Budweiser Record Breakers1
15 févr. 2000 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- 7 UP National BP/DL1
18 avr. 1998 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
- 7 UP National BP/DL1
18 avr. 1998 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL137,5
Total137,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Monte HokoanaUSA · 2 compétitions en commun725,75kg520,67 DOTS
- Robert CortesUSA · 2 compétitions en commun620kg477,86 DOTS
- David EdmondsonUSA · 1 compétition en commun638,5kg492,28 DOTS
- Thomas JacksonUSA · 1 compétition en commun745kg486,29 DOTS
- M. RodriguezUSA · 1 compétition en commun667,5kg478,88 DOTS
- R. JohnsonCanada · 1 compétition en commun868,63kg488,33 DOTS
- George NelsonUSA · 5 compétitions en commun740kg458,75 DOTS
- Don GoldsworthyUSA · 4 compétitions en commun771,11kg456,70 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil