Profil athlète

Komal Ashraf

USAFemmes-52 kgClassique (raw)IPLUSPAPLUUPA

8 compétitions de 2021 à 2025

Top 20,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#22 992 DOTS · USA

Komal Ashraf a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2025 (IPL, USPA, WRPF et 2 autres). Le meilleur total, 300 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en octobre 2025 (World Championship), soit 22,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2021. Avec 365,67 DOTS, Komal Ashraf occupe la 22 992e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 20,9 % mondial.

Squat

102,5kg

6 juil. 2024 · UPA

Développé couché

55kg

30 oct. 2025 · IPL

Soulevé de terre

145kg

30 oct. 2025 · IPL

Total

300kg

Classique (raw) · -52 kg

DOTS

365,67

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat72 %26/36

Développé couché61 %22/36

Soulevé de terre61 %35/57

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Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
30 oct. 2025	World ChampionshipIPL · Classique (raw) · Masters 40-44	52 kg52	92,5100110	4552,555	135145145	300	365,67	1
30 oct. 2025	World ChampionshipIPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 40-44	52 kg52	—	—	135145145	145	176,74	1
26 avr. 2025	The Barbell GamesUSPA · Classique (raw) · Masters 40-44	52 kg51,6	87,592,5100	47,55055	130137,5145	295	361,52	1
26 avr. 2025	The Barbell GamesUSPA · Classique (raw) · Open	52 kg51,6	87,592,5100	47,55055	130137,5145	295	361,52	1
25 oct. 2024	Tested National ChampionshipsPLU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M40-44T	52 kg51,6	—	—	132,5140145	140	171,57	1
25 oct. 2024	Tested National ChampionshipsPLU · Classique (raw) · M40-44T	52 kg51,6	859097,5	455055	132,5140145	287,5	352,32	2
6 juil. 2024	Freedom Ain't FreeUPA · Classique (raw) · FM1R	52 kg51,8	87,5102,5112,5	4552,557,5	135142,5142,5	290	354,43	1
6 juil. 2024	Freedom Ain't FreeUPA · Classique (raw) · FOR	52 kg51,8	87,5102,5112,5	4552,557,5	135142,5142,5	290	354,43	1
26 août 2023	Drug Tested Battle at the FortressWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	52 kg51,8	—	—	125135142,5	135	164,99	1
26 août 2023	Drug Tested Battle at the FortressWRPF · Classique (raw) · Open	52 kg51,8	87,592,5100	455050	125135142,5	285	348,32	1
26 août 2023	Drug Tested Battle at the FortressWRPF · Classique (raw) · S35-39	52 kg51,8	87,592,5100	455050	125135142,5	285	348,32	1
26 août 2023	Drug Tested Battle at the FortressWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · S35-39	52 kg51,8	—	—	125135142,5	135	164,99	1
14 mai 2023	Drug Tested Squat 2 Depth ShowdownWRPF · Classique (raw) · S35-39	52 kg52	859095	455052,5	130137,5137,5	270	329,10	1
14 mai 2023	Drug Tested Squat 2 Depth ShowdownWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · S35-39	52 kg52	—	—	130137,5137,5	130	158,46	1
14 mai 2023	Drug Tested Squat 2 Depth ShowdownWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	52 kg52	—	—	130137,5137,5	130	158,46	1
14 mai 2023	Drug Tested Squat 2 Depth ShowdownWRPF · Classique (raw) · Open	52 kg52	859095	455052,5	130137,5137,5	270	329,10	1
3 nov. 2022	Drug Tested North AmericansIPL · Classique (raw) · Open	52 kg51,2	97,597,597,5	454550	127,5135140	—	—	DQ
3 nov. 2022	Drug Tested North AmericansIPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	52 kg51,2	—	—	127,5135140	140	172,50	2
7 août 2021	Drug Tested Midwest ChallengeUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	52 kg51,2	92,5102,5102,5	505052,5	125130135	277,5	341,93	1

World Championship
30 oct. 2025 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
100
BP
55
DL
145
Total
300
World Championship
30 oct. 2025 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
145
Total
145
The Barbell Games
26 avr. 2025 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
100
BP
50
DL
145
Total
295
The Barbell Games
26 avr. 2025 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
100
BP
50
DL
145
Total
295
Tested National Championships
25 oct. 2024 · PLU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
140
Total
140
Tested National Championships
25 oct. 2024 · PLU · Classique (raw)
2
SQ
97,5
BP
50
DL
140
Total
287,5
Freedom Ain't Free
6 juil. 2024 · UPA · Classique (raw)
1
SQ
102,5
BP
52,5
DL
135
Total
290
Freedom Ain't Free
6 juil. 2024 · UPA · Classique (raw)
1
SQ
102,5
BP
52,5
DL
135
Total
290
Drug Tested Battle at the Fortress
26 août 2023 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
135
Total
135
Drug Tested Battle at the Fortress
26 août 2023 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
100
BP
50
DL
135
Total
285
Drug Tested Battle at the Fortress
26 août 2023 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
100
BP
50
DL
135
Total
285
Drug Tested Battle at the Fortress
26 août 2023 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
135
Total
135
Drug Tested Squat 2 Depth Showdown
14 mai 2023 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
95
BP
45
DL
130
Total
270
Drug Tested Squat 2 Depth Showdown
14 mai 2023 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
130
Total
130
Drug Tested Squat 2 Depth Showdown
14 mai 2023 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
130
Total
130
Drug Tested Squat 2 Depth Showdown
14 mai 2023 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
95
BP
45
DL
130
Total
270
Drug Tested North Americans
3 nov. 2022 · IPL · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
50
DL
140
Total
—
Drug Tested North Americans
3 nov. 2022 · IPL · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
140
Total
140
Drug Tested Midwest Challenge
7 août 2021 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
92,5
BP
50
DL
135
Total
277,5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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