Profil athlète
Konrad Fornalczyk
13 compétitions de 2015 à 2019
Konrad Fornalczyk a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2019 (WRPF, WPAU, XPC et 4 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 300 kg.
—
300kg
30 nov. 2018 · XPC-Poland
—
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
13 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 nov. 2019 | European ChampionshipsWPAU · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Submasters 33-39 | 140 kg131,25 | — | 270290300 | — | 290 | 161,92 | 1 |
| 21 nov. 2019 | European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 140 kg131,25 | — | 225230235 | — | 230 | 128,42 | 1 |
| 9 nov. 2019 | World CupWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 140 kg126,7 | — | 220230232,5 | — | 232,5 | 131,21 | 1 |
| 12 août 2019 | International Benchpress LeaguePoland-UA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125+ kg132 | — | — | — | 230 | 128,20 | 6 |
| 1 mars 2019 | Masters-Bench-Gen OpenXPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 140 kg131,18 | — | — | — | 231,33 | 129,18 | 1 |
| 1 mars 2019 | Slingshot ShowdownXPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 140 kg131,18 | — | — | — | 260,82 | 145,65 | 3 |
| 30 nov. 2018 | International CupXPC-Poland · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 140 kg140 | — | — | — | 300 | 164,41 | 1 |
| 30 nov. 2018 | International CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 140 kg140 | — | 220225230 | — | 225 | 123,30 | 1 |
| 17 nov. 2018 | World Cup in Bench Press & DeadliftWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 140 kg133,6 | — | 230235235 | — | 230 | 127,75 | 3 |
| 19 mai 2018 | Polish Bench Press ChampionshipsWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 140 kg135,4 | — | 230235240 | — | 240 | 132,78 | 2 |
| 30 nov. 2017 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 140 kg129,7 | — | 225230240 | — | 240 | 134,48 | 1 |
| 4 nov. 2017 | European Bench Press CupWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 140 kg128,2 | — | 220220230 | — | 220 | 123,71 | 6 |
| 5 nov. 2016 | Polish Bench Press ChampionshipsWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 140 kg125,4 | — | 210220230 | — | 220 | 124,56 | 3 |
| 11 déc. 2015 | European Bench Press & Deadlift ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 140 kg125,5 | — | 230235240 | — | 235 | 133,02 | 2 |
| 14 mai 2015 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 140 kg126,2 | — | 230235240 | — | 230 | 129,96 | 2 |
- European Championships1
21 nov. 2019 · WPAU · Équipé multi-ply
SQ—
BP290
DL—
Total290
- European Championships1
21 nov. 2019 · WPAU · Classique (raw)
SQ—
BP230
DL—
Total230
- World Cup1
9 nov. 2019 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP232,5
DL—
Total232,5
- International Benchpress League6
12 août 2019 · Poland-UA · Classique (raw)
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Masters-Bench-Gen Open1
1 mars 2019 · XPC · Classique (raw)
SQ—
BP231,33
DL—
Total231,33
- Slingshot Showdown3
1 mars 2019 · XPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP260,82
DL—
Total260,82
- International Cup1
30 nov. 2018 · XPC-Poland · Équipé multi-ply
SQ—
BP300
DL—
Total300
- International Cup1
30 nov. 2018 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP225
DL—
Total225
- World Cup in Bench Press & Deadlift3
17 nov. 2018 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Polish Bench Press Championships2
19 mai 2018 · WRPF-POL · Classique (raw)
SQ—
BP240
DL—
Total240
- World Championships1
30 nov. 2017 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP240
DL—
Total240
- European Bench Press Cup6
4 nov. 2017 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Polish Bench Press Championships3
5 nov. 2016 · WRPF-POL · Classique (raw)
SQ—
BP220
DL—
Total220
- European Bench Press & Deadlift Championships2
11 déc. 2015 · WPAU · Classique (raw)
SQ—
BP235
DL—
Total235
- World Championships2
14 mai 2015 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP230
DL—
Total230
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Mateusz PawlikowskiPoland · 5 compétitions en commun832,5kg450,63 DOTS
- Bartłomiej JarugaPoland · 3 compétitions en commun1 002,5kg537,20 DOTS
- Marek MakarewiczPoland · 3 compétitions en commun830kg460,19 DOTS
- Robert DrozdowskiPoland · 2 compétitions en commun850kg482,48 DOTS
- Ryan HamscherUSA · 2 compétitions en commun830kg465,84 DOTS
- Patryk ŁazorPoland · 2 compétitions en commun875kg490,75 DOTS
- Krzysztof DrozdowskiPoland · 2 compétitions en commun700kg475,16 DOTS
- Marcin SkowrońskiPoland · 2 compétitions en commun780kg445,77 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil