Profil athlète

Konrad Nowakowski

PolandHommes-74 kgÉquipé single-plyXPC-PolandPZKFiTS

2 compétitions de 2020 à 2021

Konrad Nowakowski a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2021 (XPC-Poland et PZKFiTS). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 215 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

215kg

18 mars 2021 · XPC-Poland

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
18 mars 2021	European Powerlifting ChampionshipsXPC-Poland · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Teen 16-17	75 kg70,8	—	—	190205215	215	160,24	1
4 sept. 2020	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Juniorzy do lat 18	66 kg66	—	—	—	—	—	NS

European Powerlifting Championships
18 mars 2021 · XPC-Poland · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
215
Total
215
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
4 sept. 2020 · PZKFiTS · Classique (raw)
NS
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—

Adversaires

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