Coachforce

Profil athlète

Konstantin Lomako

KazakhstanHommes-83 kgÉquipé single-plyKPF

1 compétition en 2018

Top 61,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 497 DOTS · Kazakhstan

Konstantin Lomako a disputé une compétition de force athlétique en 2018 (KPF). Le meilleur total, 485 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en avril 2018 (Kazakhstan Powerlifting Championships). Avec 329,67 DOTS, Konstantin Lomako occupe la 1 497e place du classement national (Kazakhstan) chez les hommes et figure dans le top 61,5 % mondial.

Squat

195kg

1 avr. 2018 · KPF

Développé couché

110kg

1 avr. 2018 · KPF

Soulevé de terre

180kg

1 avr. 2018 · KPF

Total

485kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

329,67

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil