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Profil athlète

Konstantin Lyagus

RussiaHommes-66 kgClassique (raw)WRPFRPU

4 compétitions de 2021 à 2022

Top 89,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#34 351 DOTS · Russia

Konstantin Lyagus a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2022 (WRPF et RPU). Le meilleur total, 325 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en juin 2022 (Cup of the Sun), soit 17,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2021. Avec 258,17 DOTS, Konstantin Lyagus occupe la 34 351e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 89,5 % mondial.

Squat

105kg

30 oct. 2021 · RPU

Développé couché

75kg

4 juin 2022 · WRPF

Soulevé de terre

150kg

4 juin 2022 · WRPF

Total

325kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

258,17

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %6/9
Développé couché75 %9/12
Soulevé de terre100 %12/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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