Coachforce

Profil athlète

Krina Lyaaskina

RussiaFemmes-57 kgClassique (raw)WPC-RUS

1 compétition en 2019

Top 95,4 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#12 877 DOTS · Russia

Krina Lyaaskina a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (WPC-RUS). Le meilleur total, 165 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mars 2019 (Engels City Championship). Avec 193,33 DOTS, Krina Lyaaskina occupe la 12 877e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 95,4 % mondial.

Squat

60kg

22 mars 2019 · WPC-RUS

Développé couché

30kg

22 mars 2019 · WPC-RUS

Soulevé de terre

75kg

22 mars 2019 · WPC-RUS

Total

165kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

193,33

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil