Coachforce

Profil athlète

Kristina Tomenchuk

UkraineFemmes-47 kgÉquipé single-plyUkrainePF

1 compétition en 2009

Top 29,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 149 DOTS · Ukraine

Kristina Tomenchuk a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (UkrainePF). Le meilleur total, 260 kg (équipé single-ply, -47 kg), a été réalisé en décembre 2009 (Ukrainian Powerlifting Cup). Avec 344,84 DOTS, Kristina Tomenchuk occupe la 1 149e place du classement national (Ukraine) chez les femmes et figure dans le top 29,2 % mondial.

Squat

115kg

5 déc. 2009 · UkrainePF

Développé couché

45kg

5 déc. 2009 · UkrainePF

Soulevé de terre

100kg

5 déc. 2009 · UkrainePF

Total

260kg

Équipé single-ply · -47 kg

DOTS

344,84

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil