Profil athlète

Kristjan Elhi

EstoniaHommes-74 kgÉquipé single-plyEJTL

2 compétitions en 2019

Top 44,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#238 DOTS · Estonia

Kristjan Elhi a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2019 (EJTL). Le meilleur total, 497,5 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en avril 2019 (Estonian Powerlifting Championships). Avec 360,75 DOTS, Kristjan Elhi occupe la 238e place du classement national (Estonia) chez les hommes et figure dans le top 44,8 % mondial.

Squat

165kg

20 avr. 2019 · EJTL

Développé couché

142,5kg

20 avr. 2019 · EJTL

Soulevé de terre

190kg

20 avr. 2019 · EJTL

Total

497,5kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

360,75

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché50 %6/12
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil