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Profil athlète

Krystian Mikołajek

PolandHommes-105 kgClassique (raw)PLTRAW

2 compétitions de 2023 à 2024

Top 53,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 472 DOTS · Poland

Krystian Mikołajek a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (PLTRAW). Le meilleur total, 550 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mars 2024 (European Championship). Avec 344,92 DOTS, Krystian Mikołajek occupe la 3 472e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 53,4 % mondial.

Squat

215kg

6 mars 2024 · PLTRAW

Développé couché

135kg

6 mars 2024 · PLTRAW

Soulevé de terre

200kg

6 mars 2024 · PLTRAW

Total

550kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

344,92

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché17 %1/6
Soulevé de terre33 %2/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • European Championship

    6 mars 2024 · PLTRAW · Classique (raw)

    27
    SQ

    215

    BP

    135

    DL

    200

    Total

    550

  • 3x3

    5 mars 2023 · PLTRAW · Classique (raw)

    DQ
    SQ

    210

    BP

    —

    DL

    200

    Total

    —

Adversaires

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