Profil athlète

Krzysztof Kolera

PolandHommes-105 kgClassique (raw)WRPFWRPF-POL

3 compétitions de 2016 à 2018

Krzysztof Kolera a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2018 (WRPF et WRPF-POL). Meilleures barres en compétition : développé couché 210 kg.

Squat

—

Développé couché

210kg

17 nov. 2018 · WRPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %6/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
17 nov. 2018	World Cup in Bench Press & DeadliftWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	100 kg97,1	—	200210215	—	210	130,95	6
4 nov. 2017	European Bench Press CupWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	100 kg97	—	200210215	—	210	131,01	10
5 nov. 2016	Polish Bench Press ChampionshipsWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	100 kg99,9	—	190200210	—	200	123,16	7

World Cup in Bench Press & Deadlift
17 nov. 2018 · WRPF · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
210
DL
—
Total
210
European Bench Press Cup
4 nov. 2017 · WRPF · Classique (raw)
10
SQ
—
BP
210
DL
—
Total
210
Polish Bench Press Championships
5 nov. 2016 · WRPF-POL · Classique (raw)
7
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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