Profil athlète

Krzysztof Słowiak

PolandHommes-105 kgClassique (raw)PLTRAWXPC-PolandWPC-Poland

3 compétitions de 2020 à 2023

Top 36 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 325 DOTS · Poland

Krzysztof Słowiak a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2023 (PLTRAW, XPC-Poland et WPC-Poland). Le meilleur total, 612,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mars 2023 (3x3), soit 17,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2020. Avec 377,33 DOTS, Krzysztof Słowiak occupe la 2 325e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 36 % mondial.

Squat

225kg

5 mars 2023 · PLTRAW

Développé couché

140kg

5 mars 2023 · PLTRAW

Soulevé de terre

247,5kg

5 mars 2023 · PLTRAW

Total

612,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

377,33

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %6/12

Développé couché67 %8/12

Soulevé de terre75 %9/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 mars 2023	3x3PLTRAW · Classique (raw) · Open	100 kg99,8	225235235	135140145	247,5255255	612,5	377,33	12
19 nov. 2021	World CupXPC-Poland · Wraps · Open	110 kg107,3	210220225	130137,5142,5	230242,5250	590	352,78	6
22 oct. 2020	Polish ChampionshipsWPC-Poland · Wraps · Open	100 kg100	205210217,5	127,5132,5132,5	225237,5245	595	366,23	13
22 oct. 2020	Polish ChampionshipsWPC-Poland · Wraps · Juniors 20-23	—100	205210217,5	127,5132,5132,5	225237,5245	595	366,23	25

3x3
5 mars 2023 · PLTRAW · Classique (raw)
12
SQ
225
BP
140
DL
247,5
Total
612,5
World Cup
19 nov. 2021 · XPC-Poland · Wraps
6
SQ
210
BP
137,5
DL
242,5
Total
590
Polish Championships
22 oct. 2020 · WPC-Poland · Wraps
13
SQ
217,5
BP
132,5
DL
245
Total
595
Polish Championships
22 oct. 2020 · WPC-Poland · Wraps
25
SQ
217,5
BP
132,5
DL
245
Total
595

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil