Profil athlète
Krzysztof Zakrzewski
42 compétitions de 2004 à 2026
Krzysztof Zakrzewski a disputé 42 compétitions de force athlétique entre 2004 et 2026 (GPC, WUAP, GPC-POL et 6 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 280 kg.
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280kg
25 oct. 2013 · WUAP
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
42 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 avr. 2026 | XVII Polish ChampGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M2R | 100 kg98,6 | — | 190200210 | — | 200 | 123,86 | 1 |
| 22 oct. 2025 | World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M2 | 110 kg103,1 | — | 205212,5220 | — | 212,5 | 129,12 | 1 |
| 14 mai 2025 | European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M2 | 110 kg103,2 | — | 200207,5212,5 | — | 207,5 | 126,03 | 1 |
| 12 mars 2025 | XVI Poland ChampGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M2R | 100 kg99,6 | — | 200210215 | — | 210 | 129,48 | 1 |
| 27 oct. 2024 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M45-49 | 110 kg102 | — | 200207,5215 | — | 207,5 | 126,64 | 1 |
| 11 oct. 2024 | Arnold Classic EuropeWRPF-Spain · Classique (raw) · Développé couché seul · M1 | 110 kg103,9 | — | 200210215 | — | 210 | 127,19 | 1 |
| 20 mars 2024 | European ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · M40-49 | 110 kg106 | — | 207,5212,5217,5 | — | 212,5 | 127,67 | 1 |
| 16 mars 2024 | XV Poland ChampGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M2R | 100 kg99,7 | — | 205212,5221 | — | 212,5 | 130,97 | 1 |
| 4 juin 2023 | Campeonato InternacionalWRPF-Spain · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49 | 110 kg109 | — | 200215220 | — | 220 | 130,75 | 1 |
| 18 mars 2023 | XIV Poland ChampGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M2R | 100 kg99,3 | — | 200210215 | — | 210 | 129,65 | 1 |
| 17 oct. 2022 | World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M1 | 110 kg104,6 | — | 200207,5215 | — | 207,5 | 125,34 | 1 |
| 29 juin 2022 | European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M1 | 110 kg105,3 | — | 195202,5212,5 | — | 202,5 | 121,99 | 1 |
| 18 oct. 2021 | World ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M1 | 100 kg99,65 | — | 230240240 | — | 240 | 147,95 | 1 |
| 30 juil. 2021 | Mare Nostrum IIWRPF-Spain · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49 | 100 kg99,95 | — | 180190190 | — | 180 | 110,82 | 1 |
| 14 avr. 2021 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 40-44 | 110 kg106,55 | — | 200210210 | — | 200 | 119,92 | 2 |
| 14 avr. 2021 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 40-44 | 110 kg106,55 | — | 200210210 | — | 200 | 119,92 | 2 |
| 26 oct. 2020 | Puts Poland ChampionshipsGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M1R | 100 kg99,3 | — | 195206212,5 | — | 212,5 | 131,20 | 1 |
| 1 sept. 2020 | European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M1 | 110 kg105,7 | — | 185195205 | — | 205 | 123,31 | 1 |
| 21 nov. 2019 | European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 40-44 | 110 kg108,35 | — | 200207,5212,5 | — | 207,5 | 123,60 | 1 |
| 20 oct. 2019 | World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M1 | 110 kg104,1 | — | 202,5210212,5 | — | 210 | 127,09 | 2 |
| 23 avr. 2019 | International Polish ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M1 | 100 kg98,3 | — | 200202,5205 | — | 205 | 127,13 | 1 |
| 30 mars 2019 | Drums of War ChampionshipWRPF-Spain · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 110 kg105,6 | — | — | — | 210 | 126,36 | 2 |
| 16 sept. 2018 | World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M1 | 100 kg99,3 | — | 197,5207,5213 | — | 207,5 | 128,11 | 2 |
| 13 juin 2018 | European ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 40-44 | 110 kg103,6 | — | 262,5273273 | — | 273 | 165,55 | 1 |
| 4 mai 2018 | Hellenic Powerlifting Championship & Open ChallengeESDT · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | 195200207,5 | — | 207,5 | 127,72 | 1 |
| 6 avr. 2018 | Hellenic ChampionshipsESDT · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | 195200207,5 | — | 207,5 | 127,72 | 1 |
| 14 sept. 2017 | World ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 100 kg98,95 | — | 250265265 | — | 265 | 163,86 | 1 |
| 25 juin 2017 | European ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 100 kg99,05 | — | 250260280 | — | 260 | 160,70 | 2 |
| 21 oct. 2016 | Carpathian CupGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 100 kg98,1 | — | 235245250 | — | 250 | 155,18 | 1 |
| 5 oct. 2016 | World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Submasters | 100 kg98,3 | — | 245255260 | — | 255 | 158,14 | 1 |
| 6 juin 2016 | European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 110 kg102,4 | — | 195202,5212,5 | — | 202,5 | 123,39 | 1 |
| 9 nov. 2015 | World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M_OR_WPC | 100 kg99 | — | 190195202,5 | — | 202,5 | 125,19 | 4 |
| 15 juin 2015 | European ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 100 kg96,85 | — | 230245245 | — | 230 | 143,59 | 1 |
| 24 oct. 2014 | Carpathian CupGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 100 kg97,7 | — | 240240240 | — | — | — | DQ |
| 2 juin 2014 | European ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 100 kg98,6 | — | 260260260 | — | — | — | DQ |
| 8 nov. 2013 | World CupWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Submasters | 90 kg89,6 | — | 270280287,5 | — | — | — | DQ |
| 25 oct. 2013 | World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg98,4 | — | 260270280 | — | 280 | 173,57 | 2 |
| 7 juin 2012 | European ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 90 kg89,6 | — | 230240245 | — | 245 | 158,77 | 2 |
| 14 nov. 2011 | World ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_WPC | 90 kg89,3 | — | 240250252,5 | — | 252,5 | 163,91 | 5 |
| 1 juin 2011 | European ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 90 kg90 | — | 225225227,5 | — | 225 | 145,49 | 2 |
| 26 nov. 2010 | World CupWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 90 kg90 | — | 220230240 | — | 230 | 148,72 | 1 |
| 21 sept. 2010 | World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg96,9 | — | 235242,5250 | — | 242,5 | 151,36 | 4 |
| 14 mai 2004 | European ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 100 kg98,5 | — | — | — | 212,5 | 131,67 | 6 |
- XVII Polish Champ1
18 avr. 2026 · GPC-POL · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- World Championships1
22 oct. 2025 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP212,5
DL—
Total212,5
- European Championships1
14 mai 2025 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- XVI Poland Champ1
12 mars 2025 · GPC-POL · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- World Championships1
27 oct. 2024 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- Arnold Classic Europe1
11 oct. 2024 · WRPF-Spain · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- European Championship1
20 mars 2024 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP212,5
DL—
Total212,5
- XV Poland Champ1
16 mars 2024 · GPC-POL · Classique (raw)
SQ—
BP212,5
DL—
Total212,5
- Campeonato Internacional1
4 juin 2023 · WRPF-Spain · Classique (raw)
SQ—
BP220
DL—
Total220
- XIV Poland Champ1
18 mars 2023 · GPC-POL · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- World Championships1
17 oct. 2022 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- European Championships1
29 juin 2022 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- World Championships1
18 oct. 2021 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP240
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Total240
- Mare Nostrum II1
30 juil. 2021 · WRPF-Spain · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- World Championships2
14 avr. 2021 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- World Championships2
14 avr. 2021 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Puts Poland Championships1
26 oct. 2020 · GPC-POL · Classique (raw)
SQ—
BP212,5
DL—
Total212,5
- European Championships1
1 sept. 2020 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP205
DL—
Total205
- European Championships1
21 nov. 2019 · WPAU · Classique (raw)
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- World Championships2
20 oct. 2019 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP210
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Total210
- International Polish Championships1
23 avr. 2019 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP205
DL—
Total205
- Drums of War Championship2
30 mars 2019 · WRPF-Spain · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- World Championships2
16 sept. 2018 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- European Championships1
13 juin 2018 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP273
DL—
Total273
- Hellenic Powerlifting Championship & Open Challenge1
4 mai 2018 · ESDT · Classique (raw)
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- Hellenic Championships1
6 avr. 2018 · ESDT · Classique (raw)
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- World Championships1
14 sept. 2017 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP265
DL—
Total265
- European Championships2
25 juin 2017 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP260
DL—
Total260
- Carpathian Cup1
21 oct. 2016 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP250
DL—
Total250
- World Championships1
5 oct. 2016 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP255
DL—
Total255
- European Championships1
6 juin 2016 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- World Championships4
9 nov. 2015 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- European Championships1
15 juin 2015 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Carpathian CupDQ
24 oct. 2014 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- European ChampionshipsDQ
2 juin 2014 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World CupDQ
8 nov. 2013 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Championships2
25 oct. 2013 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP280
DL—
Total280
- European Championships2
7 juin 2012 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP245
DL—
Total245
- World Championships5
14 nov. 2011 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP252,5
DL—
Total252,5
- European Championships2
1 juin 2011 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- World Cup1
26 nov. 2010 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- World Championships4
21 sept. 2010 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP242,5
DL—
Total242,5
- European Championships6
14 mai 2004 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP212,5
DL—
Total212,5
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