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Profil athlète

Ksenia Demchinskaya

RussiaFemmes-84 kgClassique (raw)FPR

1 compétition en 2024

Top 3,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#974 DOTS · Russia

Ksenia Demchinskaya a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (FPR). Le meilleur total, 497,5 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en mai 2024 (Russian Classic Powerlifting Championship). Avec 458,69 DOTS, Ksenia Demchinskaya occupe la 974e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 3,3 % mondial.

Squat

180kg

20 mai 2024 · FPR

Développé couché

117,5kg

20 mai 2024 · FPR

Soulevé de terre

200kg

20 mai 2024 · FPR

Total

497,5kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

458,69

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

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