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Profil athlète

Ksenia Polyanskaya

RussiaFemmes-57 kgClassique (raw)AsianPFFPR

4 compétitions de 2024 à 2025

Top 0,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#234 DOTS · Russia

Ksenia Polyanskaya a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (AsianPF et FPR). Le meilleur total, 470 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en juin 2025 (Russian Classic Powerlifting Championship), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2024. Avec 538,72 DOTS, Ksenia Polyanskaya occupe la 234e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 0,6 % mondial.

Squat

175kg

16 juin 2025 · FPR

Développé couché

100kg

16 juin 2025 · FPR

Soulevé de terre

195kg

16 juin 2025 · FPR

Total

470kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

538,72

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %10/12
Développé couché75 %9/12
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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