Profil athlète

Kseniya Belousova

RussiaFemmes-76 kgÉquipé single-plyFPRWPC-RUSRPU

25 compétitions de 2012 à 2018

Top 5,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 390 DOTS · Russia

Kseniya Belousova a disputé 25 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2018 (FPR, RPU et WPC-RUS). Le meilleur total, 360 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en décembre 2017 (Volga Powerlifting Championships), soit 45 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2012. Avec 436,93 DOTS, Kseniya Belousova occupe la 1 390e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 5,3 % mondial.

Squat

142,5kg

6 déc. 2017 · FPR

Développé couché

105kg

5 févr. 2016 · FPR

Soulevé de terre

132,5kg

6 déc. 2017 · FPR

Total

360kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

436,93

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3

Développé couché61 %30/49

Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

25 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
8 juin 2018	ZMS Maxim Guryanov Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	72 kg72	—	909090	—	—	—	DQ
6 déc. 2017	Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	72 kg71,8	—	—	—	360	358,96	8
9 juin 2017	ZMS Maxim Guryanov Bench Press TournamentFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	72 kg71,45	—	808585	—	80	79,98	2
21 avr. 2017	Republic Mari El Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	57 kg55,35	—	—	—	297,5	347,52	2
11 févr. 2017	Mari El Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	57 kg55	—	657075	—	75	87,98	1
3 févr. 2017	Volga Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg51,9	—	95100100	—	100	122,05	1
3 févr. 2017	Volga Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg51,5	—	62,567,570	—	70	85,90	1
11 déc. 2016	Privolzhky Federal District ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17	56 kg55,9	—	52,55560	—	55	63,83	1
11 nov. 2016	Mari El Classic Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open	57 kg54,25	—	—	—	295	349,28	2
10 juin 2016	ZMS Maxim Guryanov Bench Press TournamentFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg51,35	—	606567,5	—	67,5	83,00	1
10 juin 2016	ZMS Maxim Guryanov Bench Press TournamentFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg51	—	95100100	—	95	117,38	1
21 mai 2016	Volga ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 16-17	60 kg59,1	—	55··	—	—	—	DQ
22 avr. 2016	Mari El Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	57 kg52,55	—	—	—	287,5	347,89	3
13 févr. 2016	Mari El Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg51,8	—	9095100	—	100	122,22	1
13 févr. 2016	Nizhny Novgorod Bench Press ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen	60 kg59,75	—	5557,557,5	—	55	61,13	2
5 févr. 2016	Volga Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg52	—	95100105	—	105	127,98	1
3 déc. 2015	Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,8	—	—	—	357,5	436,93	3
5 juin 2015	ZMS Maxim Guryanov Bench Press TournamentFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	63 kg61,25	—	5052,555	—	50	54,72	3
24 avr. 2015	Mari El Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,2	—	—	—	275	338,85	1
5 avr. 2015	Nizhny Novgorod Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open	63 kg61,4	95100110	505052,5	100110120	270	295,02	1
13 déc. 2014	Chuvashskaya Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg51,75	—	808587,5	—	87,5	107,01	1
25 oct. 2014	Nizhny Novgorod Oblast Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	63 kg61,35	—	—	—	220	240,51	7
25 avr. 2014	Mari El Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,8	—	—	—	247,5	302,49	1
13 févr. 2014	Volga Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg51,25	—	808082,5	—	80	98,51	2
26 avr. 2013	Mari El Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,4	—	—	—	312,5	384,00	1
14 févr. 2013	Volga Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	52 kg51,6	—	7072,575	—	72,5	88,85	3
5 déc. 2012	Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	52 kg51,45	—	—	—	315	386,81	4

ZMS Maxim Guryanov Bench Press Championships
8 juin 2018 · FPR · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Volga Powerlifting Championships
6 déc. 2017 · FPR · Équipé single-ply
8
SQ
142,5
BP
85
DL
132,5
Total
360
ZMS Maxim Guryanov Bench Press Tournament
9 juin 2017 · FPR · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Republic Mari El Powerlifting Championships
21 avr. 2017 · FPR · Équipé single-ply
2
SQ
112,5
BP
75
DL
110
Total
297,5
Mari El Bench Press Championships
11 févr. 2017 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Volga Bench Press Championships
3 févr. 2017 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Volga Bench Press Championships
3 févr. 2017 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
Privolzhky Federal District Championships
11 déc. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
55
DL
—
Total
55
Mari El Classic Powerlifting Cup
11 nov. 2016 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
107,5
BP
72,5
DL
115
Total
295
ZMS Maxim Guryanov Bench Press Tournament
10 juin 2016 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
67,5
DL
—
Total
67,5
ZMS Maxim Guryanov Bench Press Tournament
10 juin 2016 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Volga Championships
21 mai 2016 · RPU · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Mari El Powerlifting Championships
22 avr. 2016 · FPR · Équipé single-ply
3
SQ
97,5
BP
67,5
DL
122,5
Total
287,5
Mari El Bench Press Championships
13 févr. 2016 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Nizhny Novgorod Bench Press Championships
13 févr. 2016 · RPU · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
55
DL
—
Total
55
Volga Bench Press Championships
5 févr. 2016 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
Volga Powerlifting Championships
3 déc. 2015 · FPR · Équipé single-ply
3
SQ
132,5
BP
92,5
DL
132,5
Total
357,5
ZMS Maxim Guryanov Bench Press Tournament
5 juin 2015 · FPR · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
50
DL
—
Total
50
Mari El Powerlifting Championships
24 avr. 2015 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
95
BP
65
DL
115
Total
275
Nizhny Novgorod Powerlifting Cup
5 avr. 2015 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
110
BP
50
DL
110
Total
270
Chuvashskaya Bench Press Championships
13 déc. 2014 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
Nizhny Novgorod Oblast Powerlifting Championships
25 oct. 2014 · FPR · Équipé single-ply
7
SQ
90
BP
47,5
DL
82,5
Total
220
Mari El Powerlifting Championships
25 avr. 2014 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
85
BP
55
DL
107,5
Total
247,5
Volga Bench Press Championships
13 févr. 2014 · FPR · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Mari El Powerlifting Championships
26 avr. 2013 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
117,5
BP
75
DL
120
Total
312,5
Volga Bench Press Championships
14 févr. 2013 · FPR · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
72,5
DL
—
Total
72,5
Volga Powerlifting Championships
5 déc. 2012 · FPR · Équipé single-ply
4
SQ
117,5
BP
72,5
DL
125
Total
315

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil