Profil athlète
Kseniya Kiryanova
20 compétitions de 2005 à 2019
Top 0,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Kseniya Kiryanova a disputé 20 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2019 (FPR et WPC). Le meilleur total, 510 kg (équipé single-ply, -57 kg), a été réalisé en avril 2016 (Novosibirsk Oblast Powerlifting and Bench Press Championships), soit 207,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2005. Avec 587,69 DOTS, Kseniya Kiryanova occupe la 76e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 0,2 % mondial.
190kg
30 avr. 2016 · FPR
110kg
30 avr. 2016 · FPR
211kg
21 oct. 2017 · FPR
510kg
Équipé single-ply · -57 kg
587,69
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
20 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 déc. 2019 | New Year's Bench Press TournamentFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 57 kg55,15 | — | 909595 | — | 95 | 111,24 | 1 |
| 15 oct. 2018 | Russian Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56 | — | — | — | 485 | 562,17 | 1 |
| 4 mars 2018 | Novosibirsk Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56,8 | — | — | — | 502,5 | 577,04 | 1 |
| 23 déc. 2017 | Novosibirsk New Year's Bench PressFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 57 kg55,5 | — | 758082,5 | — | 82,5 | 96,20 | 1 |
| 23 déc. 2017 | Novosibirsk New Year's Bench PressFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 57 kg55,5 | — | 100105110 | — | 105 | 122,43 | 2 |
| 25 nov. 2017 | Novosibirsk Oblast Classic Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open | 57 kg56,75 | — | — | — | 397,5 | 456,73 | 1 |
| 21 oct. 2017 | Novosibirsk Oblast Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56,9 | — | — | — | 493,5 | 566,05 | 1 |
| 20 mars 2017 | Russian Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg55,65 | — | — | — | 475,5 | 553,46 | 8 |
| 7 déc. 2016 | Siberian Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg55,7 | — | — | — | 467,5 | 543,82 | 1 |
| 22 oct. 2016 | Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56 | 160170175 | 95100105 | 190190200 | 460 | 533,19 | 1 |
| 30 avr. 2016 | Novosibirsk Oblast Powerlifting and Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56,5 | 180190190 | 105110115 | 200210215 | 510 | 587,69 | 1 |
| 30 avr. 2016 | Novosibirsk Oblast Powerlifting and Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 57 kg56,5 | — | 105110115 | — | 110 | 126,76 | 1 |
| 20 déc. 2015 | Novosibirsk New Year's Bench Press TournamentFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 57 kg56,35 | — | 758080 | — | 75 | 86,58 | 2 |
| 20 déc. 2015 | Novosibirsk New Year's Bench Press TournamentFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 57 kg56,35 | — | 105110115 | — | 110 | 126,98 | 1 |
| 30 mai 2015 | Novosibirsk Classic Powerlifting & Bench Press ChampionshipFPR · Classique (raw) · Open | 57 kg56,3 | 130140150 | 808587,5 | 170180190 | 415 | 479,34 | 1 |
| 25 avr. 2015 | Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56,5 | — | — | — | 495 | 570,41 | 1 |
| 15 nov. 2014 | Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56 | — | — | — | 497,5 | 576,66 | 1 |
| 19 avr. 2014 | Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56,85 | — | — | — | 450 | 516,45 | 1 |
| 15 août 2013 | World CupWPC · Équipé single-ply · Amateur Open | 56 kg54,6 | 150160167,5 | 859090 | 155165172,5 | 425 | 501,02 | 1 |
| 20 avr. 2013 | Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56,4 | — | — | — | 435 | 501,85 | 1 |
| 1 nov. 2012 | Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg57 | — | — | — | 430 | 492,65 | 1 |
| 24 janv. 2008 | Siberian Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg51,05 | — | — | — | 355 | 438,32 | 2 |
| 16 déc. 2005 | Centre of AsiaFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg49,7 | — | — | — | 302,5 | 380,67 | 3 |
- New Year's Bench Press Tournament1
20 déc. 2019 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP95
DL—
Total95
- Russian Powerlifting Cup1
15 oct. 2018 · FPR · Équipé single-ply
SQ180
BP97,5
DL207,5
Total485
- Novosibirsk Powerlifting Championships1
4 mars 2018 · FPR · Équipé single-ply
SQ187,5
BP105
DL210
Total502,5
- Novosibirsk New Year's Bench Press1
23 déc. 2017 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP82,5
DL—
Total82,5
- Novosibirsk New Year's Bench Press2
23 déc. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP105
DL—
Total105
- Novosibirsk Oblast Classic Powerlifting Cup1
25 nov. 2017 · FPR · Classique (raw)
SQ130
BP82,5
DL185
Total397,5
- Novosibirsk Oblast Powerlifting Cup1
21 oct. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ180
BP102,5
DL211
Total493,5
- Russian Powerlifting Championships8
20 mars 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ175
BP100
DL200,5
Total475,5
- Siberian Powerlifting Championships1
7 déc. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ170
BP102,5
DL195
Total467,5
- Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press Cup1
22 oct. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ160
BP100
DL200
Total460
- Novosibirsk Oblast Powerlifting and Bench Press Championships1
30 avr. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ190
BP110
DL210
Total510
- Novosibirsk Oblast Powerlifting and Bench Press Championships1
30 avr. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP110
DL—
Total110
- Novosibirsk New Year's Bench Press Tournament2
20 déc. 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP75
DL—
Total75
- Novosibirsk New Year's Bench Press Tournament1
20 déc. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP110
DL—
Total110
- Novosibirsk Classic Powerlifting & Bench Press Championship1
30 mai 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ150
BP85
DL180
Total415
- Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press Championships1
25 avr. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ185
BP107,5
DL202,5
Total495
- Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press Cup1
15 nov. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ190
BP107,5
DL200
Total497,5
- Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press Championships1
19 avr. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ165
BP100
DL185
Total450
- World Cup1
15 août 2013 · WPC · Équipé single-ply
SQ167,5
BP85
DL172,5
Total425
- Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press Championships1
20 avr. 2013 · FPR · Équipé single-ply
SQ165
BP97,5
DL172,5
Total435
- Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press Cup1
1 nov. 2012 · FPR · Équipé single-ply
SQ170
BP90
DL170
Total430
- Siberian Powerlifting Championships2
24 janv. 2008 · FPR · Équipé single-ply
SQ142,5
BP72,5
DL140
Total355
- Centre of Asia3
16 déc. 2005 · FPR · Équipé single-ply
SQ117,5
BP55
DL130
Total302,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Yuliya KuznetsovaRussia · 2 compétitions en commun457,5kg514,23 DOTS
- Kseniya ZhukovaRussia · 1 compétition en commun397,5kg461,57 DOTS
- Tatyana RikhelgofRussia · 1 compétition en commun425kg481,71 DOTS
- Inna Filimonova #1Russia · 1 compétition en commun570kg644,07 DOTS
- Anna RyzhkovaRussia · 1 compétition en commun555kg638,43 DOTS
- Ekaterina OsipovaRussia · 1 compétition en commun535kg615,43 DOTS
- Victoria KarlyshevaRussia · 1 compétition en commun530kg609,75 DOTS
- Anastasia LorentsRussia · 1 compétition en commun520kg600,13 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil