Coachforce

Profil athlète

L. Sierra

USAFemmes-52 kgÉquipé single-plyUSPF

3 compétitions de 1980 à 1990

Top 73,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#95 914 DOTS · USA

L. Sierra a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 1980 et 1990 (USPF). Le meilleur total, 362,5 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en février 1980 (Whitter Novice & Masters). Avec 260,07 DOTS, L. Sierra occupe la 95 914e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 73,8 % mondial.

Squat

105kg

9 févr. 1980 · USPF

Développé couché

92,5kg

9 févr. 1980 · USPF

Soulevé de terre

165kg

9 févr. 1980 · USPF

Total

362,5kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

260,07

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil