Profil athlète

Lada Bessonova

RussiaFemmes-63 kgClassique (raw)FPREPF

34 compétitions de 2014 à 2021

Top 2,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#754 DOTS · Russia

Lada Bessonova a disputé 34 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2021 (FPR et EPF). Le meilleur total, 437,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en février 2021 (Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships), soit 205 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2014. Avec 474,47 DOTS, Lada Bessonova occupe la 754e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 2,3 % mondial.

Squat

162,5kg

29 janv. 2019 · FPR

Développé couché

120kg

4 mai 2019 · EPF

Soulevé de terre

160kg

21 févr. 2021 · FPR

Total

437,5kg

Équipé single-ply · -63 kg

DOTS

474,47

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %6/9
Développé couché93 %28/30
Soulevé de terre89 %8/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

34 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil