Profil athlète
Lara Hinz
22 compétitions de 2019 à 2026
Top 0,7 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Lara Hinz a disputé 22 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2026 (BVDK, IPF et EPF). Le meilleur total, 602,5 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en août 2024 (World Junior and Sub-Juniors Powerlifting Championships), soit 292,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2019. Avec 528,89 DOTS, Lara Hinz occupe la 28e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 0,7 % mondial.
247,5kg
13 nov. 2023 · IPF
172,5kg
28 août 2024 · IPF
200kg
24 août 2023 · IPF
602,5kg
Équipé single-ply · 84+ kg
528,89
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
22 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 août 2026 | World Sub-Junior and Junior Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 84 kg83,3 | 230230240 | 150155155 | 185192,5200 | 572,5 | 528,89 | 3 |
| 1 mai 2026 | European Equipped Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Juniors | 84 kg83,13 | 215220230 | 137,5137,5140 | 185192,5197,5 | 562,5 | 520,16 | 4 |
| 10 avr. 2026 | Deutsche Meisterschaft KDK EquippedBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 84 kg83,2 | 205210215 | 135135142,5 | 180192,5202,5 | — | — | DQ |
| 7 févr. 2026 | Bezirksmeisterschaft KDK Hessen-SüdBVDK · Classique (raw) · Juniors | 84 kg82,7 | 120·· | 70·· | 145·· | 335 | 310,56 | 1 |
| 2 mai 2025 | European Equipped Open & Juniors Powerlifting ChampionshipEPF · Équipé single-ply · Juniors | 84+ kg93,53 | 225225232,5 | 140145155 | 180190195 | 560 | 491,02 | 2 |
| 1 mars 2025 | Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf EquippedBVDK · Équipé single-ply · Open | 84+ kg99,6 | 210220230 | 150160180 | 180192,5192,5 | 560 | 478,62 | 1 |
| 30 nov. 2024 | Hessische MannschaftsmeisterschaftBVDK · Classique (raw) · Open | —108,7 | 165180190 | 105110,5110,5 | 175190205 | 475 | 393,13 | 2 |
| 28 août 2024 | World Junior and Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 84+ kg108,6 | 230240245 | 165170172,5 | 180190192,5 | 602,5 | 498,82 | 3 |
| 7 mai 2024 | European Open Junior and Sub-Junior Equipped Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Juniors | 84+ kg106,02 | 250250250 | 162,5162,5170 | 7577,577,5 | — | — | DQ |
| 13 nov. 2023 | World Open Equipped Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Open | 84+ kg103,95 | 240247,5252,5 | 162,5167,5167,5 | 170190200 | 600 | 504,55 | 5 |
| 24 août 2023 | World Junior and Sub-Junior Equipped ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 84+ kg99,3 | 230237,5237,5 | 145150155 | 190200210 | 580 | 496,30 | 2 |
| 2 mai 2023 | European Equipped Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Juniors | 84+ kg90,82 | 215225230 | 125127,5132,5 | 185195200 | 547,5 | 486,17 | 2 |
| 25 févr. 2023 | Deutsche Meisterschaft KDK EquippedBVDK · Équipé single-ply · Open | 84 kg83,3 | 215220220 | 105105107,5 | 175185190 | 507,5 | 468,84 | 1 |
| 25 nov. 2022 | European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Sub-Juniors | 84 kg82,6 | 165175175 | 808587,5 | 175182,5185 | 435 | 403,50 | 1 |
| 18 sept. 2022 | DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - Jugend/JuniorenBVDK · Classique (raw) · Youth | 84+ kg86,5 | 160177,5177,5 | 859090 | 180190200,5 | 435 | 394,81 | 1 |
| 31 août 2022 | World Junior Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Sub-Juniors | 84 kg83,5 | 160172,5172,5 | 8587,590 | 180187,5200,5 | 435 | 401,41 | 1 |
| 20 mai 2022 | Hessische LandesmeisterschaftBVDK · Classique (raw) · Open | 84+ kg90,75 | 165175180 | 909595 | 180195200 | 475 | 421,93 | 1 |
| 29 sept. 2021 | DM KDK OPEN ClassicBVDK · Classique (raw) · Open | 84+ kg86,55 | 147,5157,5162,5 | 808587,5 | 160175180 | 422,5 | 383,37 | 2 |
| 19 sept. 2021 | DM KDK Jugend & JuniorenBVDK · Classique (raw) · Youth | 84 kg82,26 | 147,5147,5157,5 | 808585 | 160175180 | 402,5 | 374,10 | 1 |
| 15 août 2020 | Hessische LandesmeisterschaftBVDK · Classique (raw) · Youth B | 84 kg83,5 | 135145155 | 707580 | 155170177,5 | 400 | 369,11 | 1 |
| 2 nov. 2019 | Hessische Mannschaftsmeisterschaft ClassicBVDK · Classique (raw) · Open | —82,1 | 120120130 | 556163 | 130145155 | 328 | 305,14 | 9 |
| 17 août 2019 | Hessische Landesmeisterschaft ClassicBVDK · Classique (raw) · Youth B | 84+ kg88,35 | 110125125 | 556065 | 115130140 | 310 | 278,66 | 1 |
- World Sub-Junior and Junior Powerlifting Championships3
18 août 2026 · IPF · Équipé single-ply
SQ230
BP150
DL192,5
Total572,5
- European Equipped Powerlifting Championships4
1 mai 2026 · EPF · Équipé single-ply
SQ230
BP140
DL192,5
Total562,5
- Deutsche Meisterschaft KDK EquippedDQ
10 avr. 2026 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP135
DL192,5
Total—
- Bezirksmeisterschaft KDK Hessen-Süd1
7 févr. 2026 · BVDK · Classique (raw)
SQ120
BP70
DL145
Total335
- European Equipped Open & Juniors Powerlifting Championship2
2 mai 2025 · EPF · Équipé single-ply
SQ225
BP145
DL190
Total560
- Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Equipped1
1 mars 2025 · BVDK · Équipé single-ply
SQ230
BP150
DL180
Total560
- Hessische Mannschaftsmeisterschaft2
30 nov. 2024 · BVDK · Classique (raw)
SQ180
BP105
DL190
Total475
- World Junior and Sub-Juniors Powerlifting Championships3
28 août 2024 · IPF · Équipé single-ply
SQ240
BP172,5
DL190
Total602,5
- European Open Junior and Sub-Junior Equipped Powerlifting ChampionshipsDQ
7 mai 2024 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP162,5
DL75
Total—
- World Open Equipped Powerlifting Championships5
13 nov. 2023 · IPF · Équipé single-ply
SQ247,5
BP162,5
DL190
Total600
- World Junior and Sub-Junior Equipped Championships2
24 août 2023 · IPF · Équipé single-ply
SQ230
BP150
DL200
Total580
- European Equipped Powerlifting Championships2
2 mai 2023 · EPF · Équipé single-ply
SQ215
BP132,5
DL200
Total547,5
- Deutsche Meisterschaft KDK Equipped1
25 févr. 2023 · BVDK · Équipé single-ply
SQ215
BP107,5
DL185
Total507,5
- European Classic Powerlifting Championships1
25 nov. 2022 · EPF · Classique (raw)
SQ165
BP85
DL185
Total435
- DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - Jugend/Junioren1
18 sept. 2022 · BVDK · Classique (raw)
SQ160
BP85
DL190
Total435
- World Junior Classic Powerlifting Championships1
31 août 2022 · IPF · Classique (raw)
SQ160
BP87,5
DL187,5
Total435
- Hessische Landesmeisterschaft1
20 mai 2022 · BVDK · Classique (raw)
SQ180
BP95
DL200
Total475
- DM KDK OPEN Classic2
29 sept. 2021 · BVDK · Classique (raw)
SQ162,5
BP85
DL175
Total422,5
- DM KDK Jugend & Junioren1
19 sept. 2021 · BVDK · Classique (raw)
SQ147,5
BP80
DL175
Total402,5
- Hessische Landesmeisterschaft1
15 août 2020 · BVDK · Classique (raw)
SQ155
BP75
DL170
Total400
- Hessische Mannschaftsmeisterschaft Classic9
2 nov. 2019 · BVDK · Classique (raw)
SQ120
BP63
DL145
Total328
- Hessische Landesmeisterschaft Classic1
17 août 2019 · BVDK · Classique (raw)
SQ110
BP60
DL140
Total310
Adversaires
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