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Profil athlète

Lau Chun Hong

Hong KongHommes-66 kgClassique (raw)HKWPA

1 compétition en 2022

Top 32,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#200 DOTS · Hong Kong

Lau Chun Hong a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (HKWPA). Le meilleur total, 482,5 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en août 2022 (Mens Classic). Avec 384,49 DOTS, Lau Chun Hong occupe la 200e place du classement national (Hong Kong) chez les hommes et figure dans le top 32,4 % mondial.

Squat

165kg

13 août 2022 · HKWPA

Développé couché

112,5kg

13 août 2022 · HKWPA

Soulevé de terre

205kg

13 août 2022 · HKWPA

Total

482,5kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

384,49

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %2/2
Développé couché100 %1/1
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Mens Classic

    13 août 2022 · HKWPA · Classique (raw)

    1
    SQ

    165

    BP

    112,5

    DL

    205

    Total

    482,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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