Coachforce

Profil athlète

Lau Khim Hun

MalaysiaHommes-83 kgWrapsMPA

1 compétition en 2016

Top 69,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#590 DOTS · Malaysia

Lau Khim Hun a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (MPA). Le meilleur total, 455 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en août 2016 (National Championships). Avec 314,21 DOTS, Lau Khim Hun occupe la 590e place du classement national (Malaysia) chez les hommes et figure dans le top 69,2 % mondial.

Squat

155kg

21 août 2016 · MPA

Développé couché

100kg

21 août 2016 · MPA

Soulevé de terre

200kg

21 août 2016 · MPA

Total

455kg

Wraps · -83 kg

DOTS

314,21

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil