Profil athlète

Laura Aho

FinlandFemmes84+ kgClassique (raw)SVNL

18 compétitions de 2016 à 2024

Top 40,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#957 DOTS · Finland

Laura Aho a disputé 18 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2024 (SVNL). Le meilleur total, 380 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en mars 2020 (Klassisen voimanoston SM-kisat), soit 37,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2016. Avec 320,79 DOTS, Laura Aho occupe la 957e place du classement national (Finland) chez les femmes et figure dans le top 40,9 % mondial.

Squat

135kg

20 mai 2017 · SVNL

Développé couché

105kg

4 mai 2024 · SVNL

Soulevé de terre

162,5kg

20 mai 2017 · SVNL

Total

380kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

320,79

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat63 %15/24

Développé couché60 %29/48

Soulevé de terre71 %17/24

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

18 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
4 mai 2024	KoJy - Kansallinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg110,9	—	—	—	105	86,32	1
19 janv. 2024	E-SV - Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg112,52	—	—	—	102,5	83,86	4
30 sept. 2023	SyyspenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg110,75	—	95100105	—	100	82,24	1
6 mai 2023	ToukopenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg109,9	—	9095100	—	95	78,33	1
24 févr. 2023	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg110,84	—	859090	—	90	74,00	6
25 févr. 2022	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg105,16	—	9095100	—	95	79,55	5
8 janv. 2022	Tammipenkkarit klassinen ja varusteSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg103,3	—	859092,5	—	90	75,86	1
5 sept. 2020	Kansallinen klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg101,2	—	859090	—	90	76,45	1
13 mars 2020	Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	84+ kg102,87	120130135	859090	150160165	380	320,79	6
21 févr. 2020	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg101,41	—	808590	—	90	76,39	6
5 oct. 2019	Klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open	84+ kg100,4	120127,5127,5	707080	140150160	340	289,69	1
18 mai 2019	Kansallinen klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg102,8	—	708085	—	80	67,55	1
15 mars 2019	Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	84+ kg105,03	120120127,5	7077,582,5	140150172,5	355	297,40	5
1 déc. 2018	Kansallinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open	84+ kg100,9	110120130	657575	135140150	325	276,38	1
8 déc. 2017	Avoimen luokan klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	84+ kg102,09	120130130	708087,5	140150160	350	296,31	3
20 mai 2017	Kansallinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open	84+ kg105,35	120127,5135	77,582,582,5	145155162,5	375	313,81	1
9 déc. 2016	Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open	84+ kg101,16	120127,5132,5	758085	140150160	372,5	316,46	G
22 mai 2016	Klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open	84+ kg97,1	115120120	7582,582,5	150152,5157,5	342,5	295,70	1

KoJy - Kansallinen penkkipunnerruskilpailu
4 mai 2024 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
E-SV - Klassinen penkkipunnerrus
19 janv. 2024 · SVNL · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
102,5
DL
—
Total
102,5
Syyspenkkarit
30 sept. 2023 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Toukopenkkarit
6 mai 2023 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat
24 févr. 2023 · SVNL · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat
25 févr. 2022 · SVNL · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Tammipenkkarit klassinen ja varuste
8 janv. 2022 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Kansallinen klassinen penkkipunnerrus
5 sept. 2020 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Klassisen voimanoston SM-kisat
13 mars 2020 · SVNL · Classique (raw)
6
SQ
130
BP
90
DL
160
Total
380
Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat
21 févr. 2020 · SVNL · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Klassinen voimanosto
5 oct. 2019 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
70
DL
150
Total
340
Kansallinen klassinen penkkipunnerrus
18 mai 2019 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Klassisen voimanoston SM-kisat
15 mars 2019 · SVNL · Classique (raw)
5
SQ
127,5
BP
77,5
DL
150
Total
355
Kansallinen klassinen voimanosto
1 déc. 2018 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
65
DL
140
Total
325
Avoimen luokan klassisen voimanoston SM-kisat
8 déc. 2017 · SVNL · Classique (raw)
3
SQ
120
BP
80
DL
150
Total
350
Kansallinen klassinen voimanosto
20 mai 2017 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
135
BP
77,5
DL
162,5
Total
375
Klassisen voimanoston SM-kisat
9 déc. 2016 · SVNL · Classique (raw)
G
SQ
132,5
BP
80
DL
160
Total
372,5
Klassinen voimanosto
22 mai 2016 · SVNL · Classique (raw)
1
SQ
115
BP
75
DL
152,5
Total
342,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil