Coachforce

Profil athlète

Leena Takama

SwedenFemmes-76 kgÉquipé single-plyNordicPF

1 compétition en 2004

Top 7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#222 DOTS · Sweden

Leena Takama a disputé une compétition de force athlétique en 2004 (NordicPF). Le meilleur total, 435 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en septembre 2004 (Nordic Powerlifting Championships). Avec 423,68 DOTS, Leena Takama occupe la 222e place du classement national (Sweden) chez les femmes et figure dans le top 7 % mondial.

Squat

162,5kg

11 sept. 2004 · NordicPF

Développé couché

100kg

11 sept. 2004 · NordicPF

Soulevé de terre

172,5kg

11 sept. 2004 · NordicPF

Total

435kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

423,68

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil