Profil athlète

Lena Howard

USAFemmes-84 kgÉquipé multi-plyAPF

2 compétitions de 2005 à 2006

Lena Howard a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2006 (APF). Meilleures barres en compétition : développé couché 45,36 kg.

Squat

—

Développé couché

45,36kg

19 mars 2005 · APF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Detroit Barbell Open

    26 août 2006 · APF · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    40,82

    DL

    —

    Total

    40,82

  • Michigan State

    19 mars 2005 · APF · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    45,36

    DL

    —

    Total

    45,36

Adversaires

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