Profil athlète

Lena Tjäder

SwedenFemmes-76 kgClassique (raw)SSFEPFIPF

14 compétitions de 2000 à 2019

Top 8,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#262 DOTS · Sweden

Lena Tjäder a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 2000 et 2019 (SSF, EPF et IPF). Le meilleur total, 410 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en novembre 2005 (Women's European Powerlifting Championships), soit 65 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2002. Avec 414,12 DOTS, Lena Tjäder occupe la 262e place du classement national (Sweden) chez les femmes et figure dans le top 8,5 % mondial.

Squat

155kg

26 mai 2005 · IPF

Développé couché

105kg

12 janv. 2005 · IPF

Soulevé de terre

155kg

24 nov. 2005 · EPF

Total

410kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

414,12

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %6/9
Développé couché83 %10/12
Soulevé de terre56 %5/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

14 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil