Coachforce

Profil athlète

Lenor Tartak

AustraliaFemmes-69 kgClassique (raw)PA

2 compétitions en 2015

Top 36,4 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#3 402 DOTS · Australia

Lenor Tartak a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2015 (PA). Le meilleur total, 322,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en novembre 2015 (BNB Barbell Bash), soit 2,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2015. Avec 329,66 DOTS, Lenor Tartak occupe la 3 402e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 36,4 % mondial.

Squat

110kg

7 nov. 2015 · PA

Développé couché

72,5kg

7 nov. 2015 · PA

Soulevé de terre

145kg

5 sept. 2015 · PA

Total

322,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

329,66

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil