Coachforce

Profil athlète

Lester Arellano

USAHommes-83 kgClassique (raw)USPA

1 compétition en 2023

Top 52,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#148 040 DOTS · USA

Lester Arellano a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (USPA). Le meilleur total, 505 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en avril 2023 (Liz Freel Classic). Avec 346,95 DOTS, Lester Arellano occupe la 148 040e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 52,3 % mondial.

Squat

180kg

1 avr. 2023 · USPA

Développé couché

127,5kg

1 avr. 2023 · USPA

Soulevé de terre

197,5kg

1 avr. 2023 · USPA

Total

505kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

346,95

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil