Profil athlète
Letitia Lau
14 compétitions de 2018 à 2026
Top 25,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Letitia Lau a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2026 (EPA, BP et CommonwealthPF). Le meilleur total, 342,5 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en juillet 2019 (Greater London Divisional), soit 25 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2018. Avec 352,63 DOTS, Letitia Lau occupe la 1 444e place du classement national (England) chez les femmes et figure dans le top 25,9 % mondial.
120kg
2 nov. 2019 · EPA
70kg
6 juil. 2019 · EPA
157,5kg
6 juil. 2019 · EPA
342,5kg
Classique (raw) · -76 kg
352,63
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
14 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 juin 2026 | British Masters ClassicBP · Classique (raw) · FR-M1 | 63 kg62,7 | 102,5107,5110 | 62,567,570 | 122,5130135 | 312,5 | 337,08 | 7 |
| 2 mai 2026 | All England Masters ChampionshipsEPA · Classique (raw) · FR-M1 | 63 kg62,6 | 100105107,5 | 62,56567,5 | 122,5132,5142,5 | 307,5 | 332,01 | 4 |
| 22 mars 2026 | Rainbow Alliance CompetitionEPA · Classique (raw) · FR-O | 63 kg63 | 97,5102,5107,5 | 606570 | 120127,5137,5 | 310 | 333,41 | 2 |
| 28 juin 2025 | British Masters ClassicBP · Classique (raw) · FR-M1 | 63 kg62,6 | 105110115 | 62,567,570 | 132,5142,5155 | 325 | 350,90 | 4 |
| 4 oct. 2024 | Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Masters 1 | 63 kg62,1 | 105112,5117,5 | 606570 | 130140147,5 | 325 | 352,63 | 5 |
| 22 juin 2024 | All EnglandEPA · Classique (raw) · FR-O | 63 kg62,3 | 110115120 | 606567,5 | 125135142,5 | 325 | 351,94 | 10 |
| 22 juin 2024 | All EnglandEPA · Classique (raw) · FR-M1 | 63 kg62,3 | 110115120 | 606567,5 | 125135142,5 | 325 | 351,94 | 1 |
| 6 avr. 2024 | Greater London Spring DivisionalEPA · Classique (raw) · FR-O | 63 kg62,5 | 102,5110115 | 606565 | 125132,5137,5 | 317,5 | 343,14 | 1 |
| 28 nov. 2022 | Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Masters 1 | 63 kg62,15 | 100105110 | 606567,5 | 120132,5140 | 315 | 341,62 | 2 |
| 28 mai 2022 | All EnglandEPA · Classique (raw) · FR-M1 | 63 kg61,9 | 100105107,5 | 57,562,562,5 | 115127,5140 | 297,5 | 323,44 | 1 |
| 28 mai 2022 | All EnglandEPA · Classique (raw) · FR-O | 63 kg61,9 | 100105107,5 | 57,562,562,5 | 115127,5140 | 297,5 | 323,44 | 12 |
| 2 nov. 2019 | Greater London DivisionalEPA · Classique (raw) · FR-O | 72 kg68,5 | 110115120 | 606567,5 | 145155162,5 | 342,5 | 350,62 | 2 |
| 6 juil. 2019 | Greater London DivisionalEPA · Classique (raw) · FR-O | 72 kg70 | 105110115 | 62,567,570 | 140150157,5 | 342,5 | 346,35 | 4 |
| 7 avr. 2019 | Greater London DivisionalEPA · Classique (raw) · FR-O | 72 kg68,7 | 100105110 | 606567,5 | 132,5145155 | 332,5 | 339,82 | 2 |
| 16 févr. 2019 | Greater London February DivisionalEPA · Classique (raw) · F-C-Open | 72 kg68,9 | 100105107,5 | 606570 | 137,5152,5152,5 | 310 | 316,30 | 2 |
| 3 nov. 2018 | Greater London DivisionalEPA · Classique (raw) · F-C-Open | 72 kg66,3 | 95100105 | 556065 | 137,5147,5155 | 317,5 | 331,22 | 4 |
- British Masters Classic7
6 juin 2026 · BP · Classique (raw)
SQ110
BP67,5
DL135
Total312,5
- All England Masters Championships4
2 mai 2026 · EPA · Classique (raw)
SQ107,5
BP67,5
DL132,5
Total307,5
- Rainbow Alliance Competition2
22 mars 2026 · EPA · Classique (raw)
SQ107,5
BP65
DL137,5
Total310
- British Masters Classic4
28 juin 2025 · BP · Classique (raw)
SQ115
BP67,5
DL142,5
Total325
- Commonwealth Championships5
4 oct. 2024 · CommonwealthPF · Classique (raw)
SQ112,5
BP65
DL147,5
Total325
- All England10
22 juin 2024 · EPA · Classique (raw)
SQ115
BP67,5
DL142,5
Total325
- All England1
22 juin 2024 · EPA · Classique (raw)
SQ115
BP67,5
DL142,5
Total325
- Greater London Spring Divisional1
6 avr. 2024 · EPA · Classique (raw)
SQ115
BP65
DL137,5
Total317,5
- Commonwealth Championships2
28 nov. 2022 · CommonwealthPF · Classique (raw)
SQ110
BP65
DL140
Total315
- All England1
28 mai 2022 · EPA · Classique (raw)
SQ107,5
BP62,5
DL127,5
Total297,5
- All England12
28 mai 2022 · EPA · Classique (raw)
SQ107,5
BP62,5
DL127,5
Total297,5
- Greater London Divisional2
2 nov. 2019 · EPA · Classique (raw)
SQ120
BP67,5
DL155
Total342,5
- Greater London Divisional4
6 juil. 2019 · EPA · Classique (raw)
SQ115
BP70
DL157,5
Total342,5
- Greater London Divisional2
7 avr. 2019 · EPA · Classique (raw)
SQ110
BP67,5
DL155
Total332,5
- Greater London February Divisional2
16 févr. 2019 · EPA · Classique (raw)
SQ107,5
BP65
DL137,5
Total310
- Greater London Divisional4
3 nov. 2018 · EPA · Classique (raw)
SQ105
BP65
DL147,5
Total317,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Hannah YardyEngland · 3 compétitions en commun452,5kg487,61 DOTS
- Deborah TiernanEngland · 3 compétitions en commun343,5kg385,41 DOTS
- Melanie LesterEngland · 2 compétitions en commun280kg298,29 DOTS
- Hannah ClaytonEngland · 2 compétitions en commun462,5kg511,09 DOTS
- Serena BlundellEngland · 2 compétitions en commun442,5kg481,47 DOTS
- Claudia NicolsonEngland · 2 compétitions en commun427,5kg467,35 DOTS
- Rita ShergoldEngland · 2 compétitions en commun385kg416,22 DOTS
- Erica LeonEngland · 2 compétitions en commun467,5kg479,39 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil