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Profil athlète

Li King Him

Hong KongHommes-66 kgClassique (raw)HKWPA

2 compétitions de 2019 à 2021

Top 27,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#148 DOTS · Hong Kong

Li King Him a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2021 (HKWPA). Le meilleur total, 480,5 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en mars 2021 (Classic Invitational). Avec 395,89 DOTS, Li King Him occupe la 148e place du classement national (Hong Kong) chez les hommes et figure dans le top 27,1 % mondial.

Squat

165kg

20 mars 2021 · HKWPA

Développé couché

100kg

20 mars 2021 · HKWPA

Soulevé de terre

215,5kg

20 mars 2021 · HKWPA

Total

480,5kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

395,89

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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