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Profil athlète

Lidor Ashtamker

IsraelHommes-83 kgClassique (raw)ILPF

1 compétition en 2024

Top 76 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#739 DOTS · Israel

Lidor Ashtamker a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (ILPF). Le meilleur total, 435 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en avril 2024 (Passover Cup). Avec 299,29 DOTS, Lidor Ashtamker occupe la 739e place du classement national (Israel) chez les hommes et figure dans le top 76 % mondial.

Squat

155kg

29 avr. 2024 · ILPF

Développé couché

100kg

29 avr. 2024 · ILPF

Soulevé de terre

180kg

29 avr. 2024 · ILPF

Total

435kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

299,29

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Passover Cup

    29 avr. 2024 · ILPF · Classique (raw)

    6
    SQ

    155

    BP

    100

    DL

    180

    Total

    435

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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