Profil athlète

外山和彦

JapanHommes-59 kgClassique (raw)JPA

3 compétitions de 2016 à 2019

外山和彦 a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (JPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 115 kg.

Squat

—

Développé couché

115kg

28 oct. 2017 · JPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché56 %5/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 janv. 2019	Japanese Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	59 kg57,85	—	107,5110112,5	—	112,5	97,90	12
28 oct. 2017	Japanese Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	66 kg62,3	—	115115117,5	—	115	94,17	6
26 nov. 2016	Japanese Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	66 kg62,94	—	110115115	—	110	89,36	6

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.