Profil athlète

小島良美

JapanFemmes-47 kgClassique (raw)JPA

7 compétitions de 2016 à 2019

小島良美 a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (JPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 55 kg.

Squat

—

Développé couché

55kg

9 juin 2019 · JPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché62 %13/21

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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7 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
9 juin 2019	Tokyo Spring Benchpress ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg45,2	—	52,55557,5	—	55	74,22	1
26 mai 2019	Japanese Business Group Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg45,95	—	52,55557,5	—	55	73,30	1
19 janv. 2019	Japanese Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg45,5	—	505052,5	—	50	67,13	4
13 mai 2018	Japanese Businessmen's Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg44,8	—	5052,552,5	—	52,5	71,32	1
28 oct. 2017	Japanese Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg45,65	—	5052,555	—	52,5	70,32	3
28 mai 2017	Japanese Businessmen's Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46	—	455052,5	—	50	66,59	1
29 mai 2016	Japanese Businessmen's Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	47 kg46,1	—	4547,550	—	47,5	63,15	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.