Profil athlète

増山朱美

JapanFemmes-52 kgÉquipé single-plyJPA

6 compétitions de 2013 à 2015

増山朱美 a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2015 (JPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 115 kg.

Squat

—

Développé couché

115kg

29 nov. 2014 · JPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché71 %17/24

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
31 oct. 2015	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	52 kg50,8	—	859597,5	—	97,5	120,80	1
21 févr. 2015	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg51,65	—	758083,5	—	80	97,97	1
21 févr. 2015	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	52 kg51,65	—	758083,5	—	80	97,97	1
29 nov. 2014	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg51,94	—	102,5110115	—	115	140,29	2
29 nov. 2014	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	52 kg51,94	—	102,5110115	—	115	140,29	1
23 févr. 2014	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	52 kg50,92	—	7583,583,5	—	75	92,77	1
30 nov. 2013	Japanese Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg49,7	—	105105112,5	—	105	132,13	2
15 sept. 2013	Japanese Masters Bench Press ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	57 kg52,05	—	100107,5112,5	—	107,5	130,94	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.