Profil athlète

山根健司

JapanHommes-74 kgClassique (raw)JPA

4 compétitions de 2010 à 2017

山根健司 a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2017 (JPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 145 kg.

Squat

—

Développé couché

145kg

28 oct. 2017 · JPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %10/12

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 oct. 2017	Japanese Classic Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	74 kg71,8	—	135145150	—	145	107,04	5
12 mars 2016	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	74 kg71,85	—	125135142,5	—	142,5	105,15	5
23 févr. 2014	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	74 kg72,2	—	125135140	—	140	102,97	6
28 févr. 2010	Japanese Classic Bench Press & Firefighter/Police/SDF Bench Press ChampionshipsJPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	75 kg72,88	—	137,5145147,5	—	145	105,98	4

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.