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Profil athlète

Lilian Fernandez

ArgentinaFemmes-84 kgClassique (raw)WPPL-ArgentinaARPL

2 compétitions en 2023

Top 53,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 200 DOTS · Argentina

Lilian Fernandez a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2023 (WPPL-Argentina et ARPL). Le meilleur total, 310 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en décembre 2023 (Clausura Bariloche), soit 22,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2023. Avec 298,21 DOTS, Lilian Fernandez occupe la 1 200e place du classement national (Argentina) chez les femmes et figure dans le top 53,2 % mondial.

Squat

120kg

9 déc. 2023 · WPPL-Argentina

Développé couché

60kg

9 déc. 2023 · WPPL-Argentina

Soulevé de terre

130kg

9 déc. 2023 · WPPL-Argentina

Total

310kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

298,21

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Clausura Bariloche

    9 déc. 2023 · WPPL-Argentina · Classique (raw)

    1
    SQ

    120

    BP

    60

    DL

    130

    Total

    310

  • Nacionals

    15 juin 2023 · ARPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    112,5

    BP

    50

    DL

    125

    Total

    287,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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