Profil athlète
Lilian Lara
16 compétitions de 2018 à 2020
Top 4,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Lilian Lara a disputé 16 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2020 (THSWPA). Le meilleur total, 385,55 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en janvier 2020 (Donna High Powerlifting Meet), soit 117,93 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2018. Avec 445,60 DOTS, Lilian Lara occupe la 4 068e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 4,4 % mondial.
161,03kg
31 janv. 2020 · THSWPA
74,84kg
7 mars 2020 · THSWPA
151,95kg
7 mars 2020 · THSWPA
385,55kg
Équipé single-ply · -63 kg
445,60
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
16 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 mars 2020 | REGION V DIVISION I CHAMPIONSHIPSTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,75 | — | — | — | 383,29 | 445,60 | 5 |
| 20 févr. 2020 | 7th Annual Iron TigerTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,34 | — | — | — | 376,48 | 439,84 | 1 |
| 6 févr. 2020 | East MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg58,06 | — | — | — | 360,61 | 408,23 | 1 |
| 31 janv. 2020 | Donna High Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg57,88 | — | — | — | 385,55 | 437,34 | 1 |
| 16 janv. 2020 | Weslaco High School Powerlifting InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg57,42 | — | — | — | 360,61 | 411,17 | 2 |
| 11 janv. 2020 | Rio Grande City InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg57,52 | — | — | — | 369,68 | 421,04 | 3 |
| 15 mars 2019 | 6A State MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg58,92 | — | — | — | 324,32 | 363,70 | 12 |
| 2 mars 2019 | REGION V DIVISION I CHAMPIONSHIPSTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg58,92 | — | — | — | 351,53 | 394,21 | 13 |
| 16 févr. 2019 | Aggieland ShowcaseTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg59,1 | — | — | — | 351,53 | 393,44 | 3 |
| 9 févr. 2019 | Weslaco High School Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg59,06 | — | — | — | 337,93 | 378,38 | 4 |
| 26 janv. 2019 | 3rd Annual Eagle Strong InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg60,1 | — | — | — | 328,85 | 364,16 | 2 |
| 19 janv. 2019 | Weslaco East InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg59,96 | — | — | — | 317,51 | 352,12 | 6 |
| 12 janv. 2019 | Rio Grande City Invitational MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 67.3 kg62,05 | — | — | — | 322,05 | 349,61 | 2 |
| 16 févr. 2018 | Valley View Girls Regional QualifierTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg59,78 | — | — | — | 276,69 | 307,44 | 4 |
| 10 févr. 2018 | Weslaco Girls Invitational Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg59,69 | — | — | — | 283,5 | 315,30 | 6 |
| 27 janv. 2018 | Idea Quest 2nd Annual Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg59,33 | — | — | — | 267,62 | 298,79 | 4 |
- REGION V DIVISION I CHAMPIONSHIPS5
7 mars 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ156,49
BP74,84
DL151,95
Total383,29
- 7th Annual Iron Tiger1
20 févr. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ156,49
BP70,31
DL149,69
Total376,48
- East Meet1
6 févr. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ151,95
BP61,23
DL147,42
Total360,61
- Donna High Powerlifting Meet1
31 janv. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ161,03
BP74,84
DL149,69
Total385,55
- Weslaco High School Powerlifting Invitational2
16 janv. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ149,69
BP68,04
DL142,88
Total360,61
- Rio Grande City Invitational3
11 janv. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ154,22
BP72,57
DL142,88
Total369,68
- 6A State Meet12
15 mars 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ136,08
BP61,23
DL127,01
Total324,32
- REGION V DIVISION I CHAMPIONSHIPS13
2 mars 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ142,88
BP68,04
DL140,61
Total351,53
- Aggieland Showcase3
16 févr. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ142,88
BP65,77
DL142,88
Total351,53
- Weslaco High School Powerlifting Meet4
9 févr. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ138,35
BP61,23
DL138,35
Total337,93
- 3rd Annual Eagle Strong Invitational2
26 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ140,61
BP61,23
DL127,01
Total328,85
- Weslaco East Invitational6
19 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ136,08
BP54,43
DL127,01
Total317,51
- Rio Grande City Invitational Meet2
12 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ136,08
BP56,7
DL129,27
Total322,05
- Valley View Girls Regional Qualifier4
16 févr. 2018 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ108,86
BP52,16
DL115,67
Total276,69
- Weslaco Girls Invitational Powerlifting Meet6
10 févr. 2018 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ120,2
BP52,16
DL111,13
Total283,5
- Idea Quest 2nd Annual Powerlifting Meet4
27 janv. 2018 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ108,86
BP45,36
DL113,4
Total267,62
Adversaires
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