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Profil athlète

Liliana Akhmadishina

RussiaFemmes-47 kgÉquipé single-plyFPR

3 compétitions de 2008 à 2011

Top 26,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 364 DOTS · Russia

Liliana Akhmadishina a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2011 (FPR). Le meilleur total, 257,5 kg (équipé single-ply, -47 kg), a été réalisé en novembre 2011 (North-Western District Powerlifting Championships), soit 2,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2008. Avec 351,84 DOTS, Liliana Akhmadishina occupe la 4 364e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 26,2 % mondial.

Squat

95kg

30 nov. 2011 · FPR

Développé couché

62,5kg

30 nov. 2011 · FPR

Soulevé de terre

110kg

24 janv. 2008 · FPR

Total

257,5kg

Équipé single-ply · -47 kg

DOTS

351,84

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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