Profil athlète

Liliya Ilyasova

RussiaFemmes-52 kgÉquipé single-plyFPR

2 compétitions de 2006 à 2017

Liliya Ilyasova a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2006 et 2017 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 63 kg.

Squat

—

Développé couché

63kg

17 janv. 2017 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché89 %8/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
17 janv. 2017	Yamalo-Nenets Autonomous Okrug Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg49,45	—	556063	—	63	79,57	3
17 janv. 2017	Yamalo-Nenets Autonomous Okrug Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Paralympics	—49,45	—	556063	—	63	79,57	3
21 mars 2006	Russian Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Paralympics	48 kg46,9	—	556062,5	—	60	78,76	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.