Profil athlète

Liliya Kinzhagulova

RussiaFemmes-52 kgClassique (raw)WRPFIPLWPC-RUS

10 compétitions de 2013 à 2023

Top 18,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#3 448 DOTS · Russia

Liliya Kinzhagulova a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2023 (WPC-RUS, IPL et WRPF). Le meilleur total, 280 kg (classique, -47 kg), a été réalisé en avril 2019 (European Championships), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2013. Avec 373,48 DOTS, Liliya Kinzhagulova occupe la 3 448e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 18,3 % mondial.

Squat

95kg

16 déc. 2023 · WRPF

Développé couché

60kg

19 avr. 2019 · IPL

Soulevé de terre

125kg

16 déc. 2021 · WRPF

Total

280kg

Classique (raw) · -47 kg

DOTS

373,48

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat79 %26/33

Développé couché67 %28/42

Soulevé de terre70 %26/37

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Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
16 déc. 2023	IX World ChampionshipWRPF · Classique (raw) · Open	52 kg50,3	—	—	—	267,5	333,76	4
16 déc. 2023	IX World ChampionshipWRPF · Classique (raw) · Masters 50-59	52 kg50,3	—	—	—	267,5	333,76	1
14 mai 2022	European Championships & Olympia QualifierIPL · Classique (raw) · Masters 45-49	52 kg49,1	859095	505555	115120·	265	336,40	1
14 mai 2022	European Championships & Olympia QualifierIPL · Classique (raw) · Open	52 kg49,1	859095	505555	115120·	265	336,40	5
16 déc. 2021	World ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Open	52 kg49,3	—	—	117,5125125	125	158,21	3
16 déc. 2021	World ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Masters 40-49	52 kg49,3	—	—	117,5125125	125	158,21	1
19 avr. 2019	European ChampionshipsIPL · Classique (raw) · Open	48 kg45,9	859095	57,56062,5	115120125	280	373,48	2
25 mai 2018	European ChampionshipsIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	48 kg46,1	—	57,56062,5	—	60	79,77	1
25 mai 2018	European ChampionshipsIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44	48 kg46,1	—	57,56062,5	—	60	79,77	1
24 oct. 2015	PROMotionWPC-RUS · Classique (raw) · Amateur Open	48 kg46,5	90100100	57,562,562,5	115125132,5	272,5	359,97	1
24 oct. 2015	PROMotionWPC-RUS · Classique (raw) · Amateur Masters 40-44	48 kg46,5	90100100	57,562,562,5	115125132,5	272,5	359,97	1
28 mai 2014	Russian ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Pro Open	52 kg48,9	7582,587,5	505557,5	100115120	260	331,02	1
28 mai 2014	Russian ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Pro Masters 40-44	52 kg48,9	7582,587,5	505557,5	100115120	260	331,02	1
20 févr. 2014	Megapolis ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Pro Masters 40-44	52 kg49,3	708090	505557,5	105112,5115	245	310,10	1
20 févr. 2014	Megapolis ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Pro Open	52 kg49,3	708090	505557,5	105112,5115	245	310,10	1
10 oct. 2013	PROdvijenie ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Amateur Masters 40-44	52 kg50	556572,5	47,552,555	80100112,5	240	300,72	1
10 oct. 2013	PROdvijenie ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Amateur Open	52 kg50	556572,5	47,552,555	80100112,5	240	300,72	2
13 juin 2013	Russian ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	48 kg47	—	47,552,557,5	—	52,5	68,80	2

IX World Championship
16 déc. 2023 · WRPF · Classique (raw)
4
SQ
95
BP
52,5
DL
120
Total
267,5
IX World Championship
16 déc. 2023 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
95
BP
52,5
DL
120
Total
267,5
European Championships & Olympia Qualifier
14 mai 2022 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
95
BP
55
DL
115
Total
265
European Championships & Olympia Qualifier
14 mai 2022 · IPL · Classique (raw)
5
SQ
95
BP
55
DL
115
Total
265
World Championships
16 déc. 2021 · WRPF · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
—
DL
125
Total
125
World Championships
16 déc. 2021 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
125
Total
125
European Championships
19 avr. 2019 · IPL · Classique (raw)
2
SQ
95
BP
60
DL
125
Total
280
European Championships
25 mai 2018 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
60
DL
—
Total
60
European Championships
25 mai 2018 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
60
DL
—
Total
60
PROMotion
24 oct. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
90
BP
57,5
DL
125
Total
272,5
PROMotion
24 oct. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
90
BP
57,5
DL
125
Total
272,5
Russian Championships
28 mai 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
87,5
BP
57,5
DL
115
Total
260
Russian Championships
28 mai 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
87,5
BP
57,5
DL
115
Total
260
Megapolis Championships
20 févr. 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
80
BP
50
DL
115
Total
245
Megapolis Championships
20 févr. 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
80
BP
50
DL
115
Total
245
PROdvijenie Championships
10 oct. 2013 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
72,5
BP
55
DL
112,5
Total
240
PROdvijenie Championships
10 oct. 2013 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
72,5
BP
55
DL
112,5
Total
240
Russian Championships
13 juin 2013 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
52,5
DL
—
Total
52,5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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