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Profil athlète

Lilly Heß

GermanyFemmes84+ kgClassique (raw)BVDK

2 compétitions en 2024

Top 88 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 302 DOTS · Germany

Lilly Heß a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2024 (BVDK). Le meilleur total, 260 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en mars 2024 (Landesmeisterschaft KDK Berlin/Brandenburg). Avec 225,04 DOTS, Lilly Heß occupe la 2 302e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 88 % mondial.

Squat

85kg

2 mars 2024 · BVDK

Développé couché

50kg

7 sept. 2024 · BVDK

Soulevé de terre

125kg

2 mars 2024 · BVDK

Total

260kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

225,04

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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