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Profil athlète

Lilou Kapitza

FranceFemmes-57 kgClassique (raw)FFForce

2 compétitions de 2024 à 2025

Top 70,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 430 DOTS · France

Lilou Kapitza a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (FFForce). Le meilleur total, 227,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en octobre 2024 (Girl Only). Avec 266,37 DOTS, Lilou Kapitza occupe la 2 430e place du classement national (France) chez les femmes et figure dans le top 70,7 % mondial.

Squat

82,5kg

19 oct. 2024 · FFForce

Développé couché

57,5kg

1 juin 2025 · FFForce

Soulevé de terre

87,5kg

19 oct. 2024 · FFForce

Total

227,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

266,37

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Iron Contest II

    1 juin 2025 · FFForce · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    57,5

    DL

    —

    Total

    57,5

  • Girl Only

    19 oct. 2024 · FFForce · Classique (raw)

    1
    SQ

    82,5

    BP

    57,5

    DL

    87,5

    Total

    227,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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